Многие считают, что все болезни "от нервов". А вы?
• Раздражает ли вас, что слишком долго надо ждать автобус, электричку, стоять в пробке?
• Выводят вас из себя те, кто постоянно опаздывает?
• Страдаете вы от бессонницы?
• Может вас вывести из себя какая-то мелочь?
• Вы постоянно чувствуете состояние тревоги?
• Вы уверены, что алкоголь снимает стресс?
• Вы избегаете ярких тонов в одежде, предпочитая серое, черное, немаркое, неброское?
• Ваше настроение, самочувствие зависят от погоды?
• У вас возникает ощущение, что вы никому не нужны, брошены?
• Вы часто вините окружающих в своих неудачах?
• У вас мало (или нет) друзей?
• Вы страдаете потерей аппетита?
• Вы согласны, что, если стресс не снимать, это плохо кончится?
• Вас можно назвать пессимистом?
• Вы считаете, что жизнь несправедлива, особенно к вам?
• Однообразие, рутина в жизни, в работе доводят вас до бешенства?
• Вас раздражают те, кто слишком много или громко говорит?
• Вас раздражает слишком сильный запах духов?
Если вы ответили "да" 5 и менее раз, то вашей нервной системе можно только позавидовать.
Ответов "да" от 6 до 10. Стресс к вам уже подбирается. Берегитесь!
Ответов "да" от 11 до 15. Иногда вам трудно справиться со сложной ситуацией. Приходится мобилизовать все резервы. И чем больше очков вы набрали, тем хуже.
Если ответов "да" 16 и более, то ваши нервы на пределе. Вам срочно необходим отдых. Идеально: отпуск или хотя бы полный покой на выходные. Постарайтесь не все принимать всерьез, относитесь к жизни философски.
Самец или слабак?