aif.ru counter
1278

Под прессом

Статья из газеты: TEEN's № 7 12/05/2003

"Как всегда, лето пришло незаметно. А с ним вместе - открытые маечки, топики и прочая дребедень. А у меня - пузо, откормленное вечерними посиделками в кафешках. В общем, вопрос мой вот в чем: не вредно ли каждый день качать пресс?" Натали, 21 год, Ахтубинс

Как всегда, лето пришло незаметно. А с ним вместе - открытые маечки, топики и прочая дребедень. А у меня - пузо, откормленное вечерними посиделками в кафешках. В общем, вопрос мой вот в чем: не вредно ли каждый день качать пресс?
Натали, 21 год, Ахтубинск

Не хочется тебя расстраивать, но тренироваться каждый день - не самое лучшее решение, это тебе любой тренер и фитнес-инструктор скажет. Если мучать свои мышцы (а в прессе есть мышцы, хотя, может быть, ты и сомневаешься уже в этом) каждый день, они просто не смогут восстанавливаться, так что ничего хорошего из твоих побуждений не выйдет. Поэтому послушайся нас и тренируйся хотя бы через день, но интенсивно.


Актуальные вопросы

  1. Насколько опасны приложения по поиску человека по фото?
  2. Может ли привитый человек заболеть корью?
  3. Что за гиперзвуковая ракета «Циркон»?