aif.ru counter
Ольга Шаблинская 3806

Михаил Пореченков: «Ритм работы, который был задан, меня изменил»

Статья из газеты: АиФ Здоровье № 34 22/08/2017

Известный актёр рассказал корреспонденту еженедельника «АиФ. Здоровье», ради кого занимается спортом и зачем нужно ГТО.

Михаил Пореченков.
Михаил Пореченков. © / Евгения Новоженина / РИА Новости

Подтянись!

Ольга Шаблинская, «АиФ. Здоровье»: Михаил, в одном интервью вы сказали, что чиновник обязательно должен быть худым…

Михаил Пореченков: Обязательно! Чиновнику надо быть нормальным по комплекции просто потому, чтобы с ним общаться было приятно населению. Ведь встречают по одёжке. Об этом ещё Чехов писал. Понятно, что не бывает идеальных людей, но надо стремиться к тому, чтобы быть не только умным, но и подтянутым, спортивным. Надо двигаться хотя бы чуть-чуть! Необязательно олимпийские рекорды устанавливать, но лишний квартал каждый может пешочком пройти.

- Или сдать нормы ГТО…

– Замечательно, что существует ГТО, не надо из этого делать ажиотацию. Нация должна быть здоровой. Физкультурой надо заниматься обязательно.

«Ещё одна моя любовь – мотоциклы. Я погонять люблю».
«Ещё одна моя любовь – мотоциклы. Я погонять люблю». Фото: РИА Новости/ Валерий Мельников

Папа может!

– А у актёра Михаила Пореченкова какая физическая нагрузка?

– Во‑первых, это классический английский бокс. Не далее как вчера у меня была тренировка. Мы боксируем с моим тренером, двукратным чемпионом мира и семикратным чемпионом Европы по кикбоксингу.

И как часто вы ходите на тренировки?

– Через день. Я хочу, чтобы мои дети видели: папа в 47 на ринг выходит, пытается что-то делать.

Неужели именно дети являются для вас мотивацией в вопросах спорта?

– Сто процентов! Для меня главное, чтобы они понимали: папа может. Всё для них делается. Хочется, чтобы потом дети не говорили: да не, ну что он понимает в жизни, старпёр этот? (Смеётся.) Если ты уважаешь сам себя и пытаешься что-то делать с собой, то и дети будут уважать тебя. Не надо их пугать и бить ремнём или как-то мучить, нет, надо уважать себя – вот такой секрет.

Источник энергии

 А где вы черпаете энергию, чтобы хватало и на театр, и на съёмки в кино, и на семью, и на спорт?

– Спасибо маме с папой. А ещё всё зависит от мотивации, что ты хочешь сделать в жизни. Я люблю день заполнять под завязку и уже по-другому жить не могу. Иногда, конечно, люблю полежать на диване, могу полениться. Но чего долго лежать-то, надо вставать. Я встаю вместе с детьми в 7 утра, в школу отвожу, к вечеру забираю их.

– Говорят, вы ещё и охотник…

– Да, и это мне очень много энергии даёт. Бывает, какое-то время ты даже на охоту и не ходишь, но у тебя всё равно целый потрясающий мир остаётся – с этими ружьями, прицелами, одеждой… Это очень интересно! Литературу читаю постоянно про охоту.

Ещё одна моя любовь – мотоциклы. Я погонять люблю. В общем, много всего. Надо находить в каждом возрасте приятные занятия. Моя работа, семья, спорт, увлечения дают возможность понимать, что я ещё существую, живу, что-то могу.

Бег времени

– Вы были всегда такой активный, жадный до жизни?

– Нет, я всегда был очень тихий, спокойный, достаточно застенчивый молодой человек.

– И что заставило вас настолько поменяться?

– Ну, время проходит, мы меняемся. Может, ритм работы, который был задан, меня изменил. Хочется всё успеть. Вот только времени нет, а время – самое главное. Теперь начинаешь цепляться за каждую минуту и говоришь: что-то так быстро уходит оно.

Если раньше время тянулось, то сейчас бежит. Когда ты уже перевалил за определённый возраст, думаешь: о‑па, вершинку-то прошли, а так незаметно мы её перескочили. А дальше – с горочки побежали вниз… Время всё ускоряется, ускоряется. Подожди, стой, стой, тормози, дай что-то здесь доделать. Времени не хватает, в сутках должно быть больше часов.

Михаил Пореченков с супругой Ольгой и дочерью Марией. 2013 год.
Михаил Пореченков с супругой Ольгой и дочерью Марией. 2013 год. Фото: РИА Новости/ Екатерина Чеснокова

Точки уязвимости

– Михаил, а расскажите о вашей супруге. Может Ольга, например, после просмотра премьеры спектакля с вашим участием вас раскритиковать? Или жена мужа должна только хвалить?

– У супруги блестящий художественный вкус. Ольга окончила Художественную академию, то есть она человек, не чуждый искусства, у неё есть чувство прекрасного, она всё понимает. Просто ей хватает мудрости промолчать в спорных вопросах… Всегда критика должна быть максимально осторожной, чтобы не обидеть человека.

Я очень «люблю» блогеров из Интернета, поливающих грязью что ни попадя. А ты поди сделай хоть что-нибудь, чувачок! Сходи, сыграй хотя бы в массовке.

 – Но у вас же столько поклонников! Неужели критика каких-то блогеров в Интернете вас ранит?

– Ну конечно, мы люди впечатлительные, творческие. Отсюда громкий голос, тир, бокс – это всё способы защиты.

– Защиты от кого?

– Защиты от мира. Ты живёшь, как ёжик. Надо свернуться так, чтоб иголками быть снаружи. Потому что брюхо-то мягкое…



Оставить комментарий
Вход
Комментарии (0)

  1. Пока никто не оставил здесь свой комментарий. Станьте первым.


Все комментарии Оставить свой комментарий

Актуальные вопросы

  1. На сколько продлят «заморозку» накопительной части пенсии?
  2. Как распознать телефонного мошенника и не попасться на его уловки?
  3. Чем запомнился погибший в авиакатастрофе инструктор Путина Игорь Никитин?


Самое интересное в регионах