aif.ru counter
Рейтинг вопроса
0
+ -

Как защититься от вирусов в общественном транспорте?

0 1526

В автобусе все чихают и кашляют. Есть ли способ обезопаситься от вирусов?

Ответ эксперта

Отвечает доктор Сергей Агапкин, ведущий программы «О самом главном»:

— Эффективной профилактикой ОРВИ считается вакцинация и ношение маски во время подъёма заболеваемости. Для профилактики можно принимать витаминные комплексы. Достаточно эффективны природные фитонциды (лук, чеснок). Немаловажную роль играет соблюдение личной гигиены (нужно чаще мыть руки, проветривать помещения, проводить влажную уборку, избегать контактов с заболевшими). Очень важно рационально питаться. В сезон простуд нужны полноценные белки, витамины группы С (цитрусовые, квашеная капуста, отвар шиповника и др.).

Вот зараза! Где любят жить микробы? →

Задай свой вопрос

Кому:
Оставить комментарий
Комментарии (0)

  1. Пока никто не оставил здесь свой комментарий. Станьте первым.


Все комментарии Оставить свой комментарий


Смотрите также
Самое интересное в регионах
САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ В СОЦСЕТЯХ