aif.ru counter
Рейтинг вопроса
0
+ -

Какие есть натуральные успокоительные средства?

0 1346
Категория:  Заболевания и лечение Вопрос-ответ из газеты: АиФ Здоровье № 16 18/04/2017
Ответ эксперта

Отвечает преподаватель Пятигорской государственной фармацевтической академии, профессор Валерий Мелик-Гусейнов:

Если расшалились нервы, попробуйте натуральные успокоительные средства.

1 ст. ложку цветков или 2 ст. ложки измельчённых плодов боярышника заливают 1, 5 стакана кипятка и настаивают до полного охлаждения. Настой принимают по 0,5 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.

1 ст. ложку измельчённого корня валериа­ны заваривают 1 стаканом кипятка, настаивают в течение 15 минут, принимают по 1 ст. ложке 3–4 раза в день.

1–2 ст. ложки измельчённой травы пустырника заваривают 1,5–2 стаканами кипятка. Кипятят 15 минут, настаи­вают 45 минут и принимают 3–4 раза в день по 0,5 стакана перед едой в тёплом виде.

Смотрите также:

Задай свой вопрос

Кому:
Оставить комментарий
Комментарии (0)

  1. Пока никто не оставил здесь свой комментарий. Станьте первым.


Все комментарии Оставить свой комментарий


Смотрите также
Самое интересное в регионах
САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ В СОЦСЕТЯХ