Как лечат юношескую гипертонию? Что делать при сотрясении мозга? Рассказыва

Влияет на осанку

Дочка, когда рисует или читает книги за столом, все время крутится на стуле, подкладывает под себя согнутую ногу… Я пытаюсь заставить ее сесть ровно, но она все равно прямо не сидит. В чем тут дело?

Екатерина, Екатеринбург

Отвечает вертеброневролог, доктор медицинских наук Алексей Карлов:

– Очевидно, у девочки перекос таза, который может быть вызван наследственной предрасположенностью (если у родителей проблемы с позвоночником, в 99 % они будут и у детей), родовой травмой, сильным ушибом при падении на копчик…

Из-за перекоса таза одна нога становится короче, позвоночник искривляется. Вот почему ребенок, делая уроки, подкладывает под себя ногу, он так компенсирует перекос, ему так сидеть удобнее. Разница в длине ног с годами будет увеличиваться. Потому что на более короткую ногу все время приходится большая нагрузка, которая мешает ей расти.

Если поставить трехлетнего малыша с перекошенным тазом левой и правой ногой на разные чаши весов, нагрузка на короткую ногу у него может быть на 2 кг больше, чем на длинную. А в семь лет она уже будет больше на 5 кг. В это время ребенок еще не чувствует боли, ни на что не жалуется. Боль в спине появится лет в 16–17. И главное – у взрослого человека уже ничего нельзя будет исправить, короткая нога до длинной не дорастет. А у детей все можно выправить! Достаточно снять лишнюю нагрузку с ноги, и она догонит в росте свою пару. Тогда и таз встанет ровно, и позвоночник будет прямой.

Лечение вам предстоит не сложное и где-то даже приятное. Врач подберет подпятник, который надо вложить в обувь и обязательно с ним ходить. Подпятник – не пустяк, а мощное средство восстановления нарушенной биомеханики. Дважды в день надо висеть по минуте на турнике. Делать специальную гимнастику, получать курсы массажа.

Таким детям рекомендуют плавание – в воде позвоночник вытягивается, распрямляется. И хорошо бы заняться иппотерапией– лечебной ездой на лошади. Сидеть криво на лошади нельзя, если центр тяжести смещен, ты просто свалишься. А так как шаг лошади полностью имитирует шаг человека, наезднику во время движения по принципу обратной связи в мозг вкладывается образ правильного прямого сидения. Мозг запоминает этот образ, и потом при ходьбе человек начинает держаться так же ровно.

Удар по голове

Сыну во время игры попали в голову увесистой ледышкой. Очевидно, у него сотрясение мозга. Но я не повезла его в больницу. Все равно он там будет только лежать, другого лечения, кроме покоя, в этом случае нет. Но свекровь меня испилила. Скажите, надо ли было вызывать «скорую» и везти мальчика в больницу?

К.Л., Тверь

Отвечает врач-невропатолог, доктор медицинских наук, профессор Владимир Студеникин:

– Да, главное лечение при сотрясении мозга – сон и покой, но откуда вы знаете, что это именно сотрясение, а не ушиб мозга – травма более серьезная, которая требует обязательного медикаментозного лечения и госпитализации. А отличить сотрясение от ушиба – дело специалистов.

Ребенку надо сделать рентгеновский снимок, исключить наличие трещин черепа, кровоизлияний и проконсультировать его у невролога.

При сотрясении мозга необходим постельный режим и долгий сон. Если голова уже не кружится и не болит, ребенок, отоспавшись, может немного почитать, но лучше, если читать вслух будете ему вы. Можно слушать музыку, но только не через наушники!

В продолжении: Что делать при сотрясении →

А вот что не полезно, так это смотреть телевизор, видео, играть на компьютере, в геймбой или тетрис. Мелькание кадров раздражает мозг.

Обычно после сотрясения мозга дети проводят дома 7–10 дней. Врачи не спешат их выписывать в школу или в детский сад. Еще раз удариться головой во время беготни на переменах им сейчас никак нельзя. На месяц или два ребенок будет также освобожден от уроков физкультуры.

Статья по теме

Правила поведения на горке, или Как избежать синяков и травм

Важно

Симптомы сотрясения мозга:

• Ребенок бледный, потливый, слабый.
• Плохо концентрирует взгляд.
• Жалуется на головную боль и тошноту.
• Заторможен, отвечает невпопад, по несколько раз повторяет одни и те же фразы.
• Плохо ориентируется в пространстве и во времени.
• Не хочет есть, при попытке его покормить возникает рвота.
• Просмотр телепередач тоже может спровоцировать рвоту.
• В редких случаях сосудистые нарушения, возникшие при сотрясении, проявляются небольшим повышением температуры.
• Кратковременная потеря сознания – тоже симптом сотрясения, но была ли она – ребенок не всегда понимает. Если он не помнит, что было непосредственно перед травмой и сразу после нее, значит, потеря сознания была.
• И трех-четырех признаков, из перечисленных выше, достаточно, чтобы заподозрить мозговую травму.

Учитесь расслабляться

Как лечат юношескую гипертонию? Нам врач почему-то не назначил никаких препаратов.

А.К., Саратов

Статья по теме

Как лечат юношескую гипертонию? Чем опасна вегетососудистая дистония? Рассказывает эксперт

Отвечает старший научный сотрудник отдела патологии сердечно-сосудистой системы МНИИ педиатрии и детской хирургии МЗ РФ, кандидат медицинских наук Леонид Агапитов:

– Первые полгода врач пытается добиться снижения давления без помощи медикаментозных препаратов: составляет с подростком режим дня, диету – с ограничением жиров и соли, предлагает или снизить физическую нагрузку, если она большая, или, наоборот, больше двигаться, советует избегать стрессовых ситуаций, учит расслабляться. Хорошо помогают физиотерапевтические процедуры: электрофорез, электросон, иглорефлексотерапия…

Если за полгода давление не удалось нормализовать, врач назначает препараты с мягким успокаивающим действием. Ведь гипертония – это психосоматическое заболевание, при нем очень важно контролировать свое эмоциональное состояние, уметь успокоиться и расслабиться.

Читайте в соцсетях!