0 2357

Ученые установили, когда чаще всего происходят срывы диеты

Статья из газеты: АиФ Здоровье №44 30/10/2014

По мнению ученых, самое опасное время – 16:12

Москва, 5 ноября - АиФ-Москва.

Именно в этот момент большин­ство людей забывают о своих благих порывах похудеть и поддаются безудержному чревоугодию.

Объяснение такому феномену довольно простое: в это время содержание глюкозы в крови достигает минимума, ведь после обеда прошло довольно много времени и человек уже успевает проголодаться, а ужина еще ждать и ждать. Вот и получается, что именно в этот момент люди, сидящие на диете, начинают тянуться за чем-нибудь сладеньким.

При этом лишь четверть из тех, кто срывается с диеты, винит в этом себя за слабость характера. Большая же часть сорвавшихся (около 30%) склонна винить окружающих, которые как назло подсовывают всякие соблазнительные яства под нос голодающим.

Оставить комментарий
Вход
Комментарии (0)

  1. Пока никто не оставил здесь свой комментарий. Станьте первым.


Все комментарии Оставить свой комментарий

Актуальные вопросы

  1. Из-за чего после первого тура выборов во Франции начались протесты?
  2. Что из себя представляет американская баллистическая ракета Minuteman-III?
  3. Что за корабль-разведчик ВМФ России «Лиман» затонул у берегов Турции?

Как вы относитесь к идее проверять новобрачных на способность иметь детей?

Новое на AIF.ru