Сергей Зайцев 0 112

Вырастить здоровую нацию. В Мурманске прошли лекции для врачей и педагогов

В конце ноября в Мурманске состоялось несколько мероприятий, посвященных здоровому образу жизни. В рамках совместного проекта «Здоровая нация», проводимого ИД «Аргументы и факты» и Минздравом РФ, были организованы лекции для педагогов и врачей.

В Мурманском педагогическом колледже была проведена лекция о детском травматизме. По оценкам врачей, в больницу с различными травмами попадает каждый восьмой ребенок.

«Педагоги, в том числе и будущие, должны знать, как обезопасить своих воспитанников, — считает специалист центра медицинской профилактики Мурманского областного центра специализированных видов медицинской помощи Дарья Лапина. — Немногие, например, в курсе, что запрокидывать голову при носовом кровотечении ни в коем случае нельзя: кровью можно попросту захлебнуться! Голова должна быть лишь чуть-чуть запрокинута назад. А на переносицу необходимо срочно приложить холод: кубик льда или ватный тампон, смоченный под струёй воды». Спустя несколько лет, по мнению специалистов, нынешние студенты придут в школы и информация, услышанная на лекции, им пригодится.

Фото: АиФ

В конференц-зале мурманской поликлиники № 2 состоялась еще одна лекция, на которой врачи еще раз напомнили своим коллегам правила здорового образа жизни и дали рекомендации по поводу того, как пережить недостаток естественного света в период полярной ночи.

Профилактике, которая играет не меньшую роль, чем лечение, врачи во время приема пациентов уделяют недостаточно внимания. Например, именно доктор должен рассказать своим пациентам о вредных привычках, например, о вреде курения. «В первую очередь от табакокурения страдает головной мозг. Нарушается механизм поступления кислорода в кровь, и в конечном счёте это сказывается на сердце и сосудах», — рассказала фельдшер отделения профилактики Мурманской городской поликлиники № 2 Светлана Пирожкова.

Фото: АиФ

Актуальным вопросом для северных жителей остается длительное отсутствие естественного света в период полярной ночи. Об этой проблеме собравшимся напомнила заведующая отделением профилактики Мурманской городской поликлиники № 2 Юлия Синяева. «Из-за недостатка естественного света в период полярной ночи мурманчане часто испытывают сонливость и утомляемость, что не лучшим образом сказывается на их морально-психологическом состоянии. Нам требуется больше времени на сон, зрение снижается, а количество депрессивных моментов только возрастает. Кроме того, нередко люди путают время суток и сбиваются с режима. Всех этих неприятностей можно избежать. Прежде всего нужно вовремя ложиться спать, желательно — в одно и то же время», — дала рекомендации доктор.

Фото: АиФ
Оставить комментарий
Вход
Комментарии (0)

  1. Пока никто не оставил здесь свой комментарий. Станьте первым.


Все комментарии Оставить свой комментарий

Актуальные вопросы

  1. Как объяснили причину падения «Фрегата» со спутниками?
  2. Кто устроил взрыв в Нью-Йорке?
  3. Кто с кем сыграет в плей-офф Лиги чемпионов и Лиги Европы?



Какая система оценок в школе самая правильная?



Новое на AIF.ru