«Аргументы и 0 1694

Укрепим иммунитет: как промывать нос и делать чесночные ингаляции

Статья из газеты: «АиФ. Здоровье» № 6 07/02/2013

Хочу поделиться средствами для укрепления

В период эпидемий гриппа и ОРВИ промывайте нос и полощите горло слегка подсоленной водой с 15%-ной настойкой эвкалипта (1 чайная ложка на 0,5 л воды).

Лук и чеснок – тоже помогут выстоять в борьбе с инфекцией. Если опасаетесь налегать на полезные овощи из-за специфического запаха, делайте чесночные и луковые ингаляции.

Натрите на терке небольшую луковицу, положите ее в стакан и добавьте тертый зубчик чеснока. Из бумажки сделайте воронку с небольшим отверстием в узком конце и накройте ею стакан с луково‑чесночной смесью. Узкий конец воронки вставьте в ноздрю и подышите над стаканом 3–5 минут.

Нина, Москва

Поможем друг другу!

Дорогие читатели!

Если у вас возникла проблема со здоровьем, не стоит бороться с бедой в одиночку. Расскажите о своей болезни. Наверняка среди читателей нашей газеты найдутся те, кто знает проверенные, надежные, эффективные средства, которые помогут справиться с вашим недугом. Письма и рецепты присылайте в редакцию «АиФ. Здоровье» по адресу: 107996, Москва, ул. Электрозаводская, д. 27, стр. 4, или по электронной почте: aif.zdorovie@yandex.ru.

Самые интересные письма мы опубликуем на страницах нашей газеты.

Оставить комментарий
Вход
Комментарии (0)

  1. Пока никто не оставил здесь свой комментарий. Станьте первым.


Все комментарии Оставить свой комментарий

Актуальные вопросы

  1. Что известно об обстоятельствах смерти актера Марьянова?
  2. Что за памятник «Героям Донбасса» открыли в Ростове-на-Дону?
  3. Зачем Путин ввел санкции против КНДР и какие будут последствия?

Самое интересное в регионах

Новое на AIF.ru