Нужно замочить шерстяную ткань (например, старый шарф или разрезанный носок) в растворе соли (2 ч. ложки поваренной или морской соли на стакан горячей воды), отжать, высушить. Наложить повязку на больное место. Закрепить бинтом, марлей или бумажным лейкопластырем, но ни в коем случае не накрывать полиэтиленовой плёнкой. И оставить на ночь, но не более чем на 12 часов. Сняв повязку, постирать ткань в тёплой воде, затем высушить и прогладить утюгом. После этого её можно использовать повторно. Курс – 7 ежедневных процедур. Гипертоникам такие компрессы лучше делать через день.
М. Е. Пичугина, Краснодар
Дорогие читатели!
Если у вас возникла проблема со здоровьем, не стоит бороться с бедой в одиночку. Расскажите о своей болезни. Наверняка среди читателей нашей газеты найдутся те, кто знает проверенные, надежные, эффективные средства, которые помогут справиться с вашим недугом. Письма и рецепты присылайте в редакцию «АиФ. Здоровье» по адресу: 101000, Москва, ул. Мясницкая, д. 42, или по электронной почте: aifzdorovie@aif.ru. Самые интересные письма мы опубликуем на страницах нашей газеты.
Как сделать компрессы для суставов? 
Как убрать натоптыши на ступнях? 
Продуло шею? Компрессы из картофеля и капусты помогут избавиться от боли 
Тянем-потянем! Какие компрессы помогут при растяжении 
Как сделать компресс из листьев березы для поясницы? 
