aif.ru counter
Елена Нечаенко 1737

Тонометр — лучший друг. Как нормализовать давление будущей маме

Статья из газеты: АиФ Здоровье №30 27/07/2016

В каждое посещение врач в консультации обязательно меряет будущей маме давление, даже если та отмахивается — мол, чувствую себя превосходно. Настойчивость врачей оправданна.

Наш эксперт — врач-гинеколог Римма Антонова.

ПодъЁм давления у беременных — не такая уж редкость. Растёт вес, бушуют гормоны, усиливается обмен веществ, увеличивается количество крови в организме — справиться с этим и молодым женщинам нелегко, а будущим мамам сильно за 30 — и подавно.

Тонометр — лучший друг

Если скачки давления небольшие (не превышают 10–15 единиц по сравнению с индивидуальной нормой), возникают изредка и не сопровождаются опасными симптомами (отёками и изменениями в анализах), то находиться в стационаре будущей маме не нужно. Достаточно просто больше отдыхать и соблюдать диету. Если же высокое давление держится стабильно или есть другие тревожные признаки, самолечение запрещено категорически.

Головная боль, мушки и пелена перед глазами, резкая слабость, шум в ушах, головокружение — не всегда высокое давление сопровождают такие явные симптомы. Зачастую будущая мама отлично себя чувствует, даже когда показания тонометра переваливают за 140/90. Поэтому лучше контролировать давление регулярно, а не только при посещении консультации.

Так в чём же дело?

Паниковать, если показатели тонометра подросли, не стоит. Часто это происходит из-за усталости, стрессов, повышенной физической активности и даже из-за синдрома «белого халата» и т. п. Но насторожиться, увидев, что давление крови превысило обычное «рабочее», надо обязательно! Ведь так могут проявляться многие заболевания. Например:

Хронические болезни внутренних органов, среди которых заболевания почек и надпочечников, щитовидной железы, сахарный диабет, патологии центральной нервной системы и другие.

Гипертоническая болезнь. Хроническая гипертония может начаться именно во время беременности, ведь это состояние всегда обостряет скрытые заболевания. Ну а если у будущей мамы и раньше имелась гипертензия, то в этот период она не только никуда не денется, но и, вероятно, усилится. Лечиться нужно обязательно. Стойкое длительное повышение давления при беременности может стать причиной тяжёлых нарушений и привести к острой почечной или сердечной недостаточности и кровоизлиянию в мозг. Для малыша это тоже опасно — развитием фетоплацентарной недостаточности, преждевременной отслойкой плаценты и острой гипоксией. При установленном диагнозе «гипертония» принимать назначенные врачом медикаменты нужно непременно (причём не время от времени, а постоянно). И как минимум трижды придётся полежать в стационаре — в начале беременности, на сроке 28–32 недели, когда наиболее сильно возрастает объём циркулирующей крови, и за 2 недели до предполагаемых родов.

Гестационная гипертония. Это заболевание может возникнуть во время беременности и пропасть после родов. Или не пропасть, а перерасти в хроническую гипертонию. При таком нарушении выше риск гестоза (позднего опасного осложнения беременности).

Гестоз — самая большая опасность, связанная с повышенным давлением. Этим нарушением страдают только беременные. В отличие от гипертонии наблюдается триада симптомов (помимо высокого давления также есть отёки и белок в моче). Гестоз, или поздний токсикоз беременности, может возникать после 20 недель и приводить к поражению жизненно важных органов матери: почек, сосудов, головного мозга. При этом диагнозе обязателен постельный режим, приём успокоительных и гипотензивных препаратов. Но, к сожалению, это далеко не всегда помогает. Тяжёлое, стремительное или неконтролируемое течение гестоза приводит к крайним стадиям, грозящим гибелью как матери, так и ребёнку. Поэтому беременные с тяжёлым гестозом обязательно должны находиться в стационаре под строгим наблюдением. Если состояние ухудшается, им делают срочное кесарево сечение — независимо от срока беременности.

Как нормализовать давление будущей маме

  1. полноценно отдыхать, спать не менее 8 часов в сутки;
  2. ежедневно гулять на свежем воздухе;
  3. принимать прохладный душ;
  4. использовать фитотерапию (пустырник и валериана);
  5. соблюдать диету: отказаться от кофе и крепкого чая, ограничить жирное, сладкое, солёное, есть продукты, богатые калием и магнием (сухофрукты, бананы, миндаль). Из напитков — зелёный чай, каркаде, клюквенный и брусничный сок, отвар тыквы, сок свеклы.

Смотрите также:



Оставить комментарий
Вход
Комментарии (0)

  1. Пока никто не оставил здесь свой комментарий. Станьте первым.


Все комментарии Оставить свой комментарий

Актуальные вопросы

  1. Какой штраф грозит за неуплату курортного сбора?
  2. Кто такой Денис Кмит?
  3. Изменятся ли для путешественников правила ввоза в Россию фруктов и овощей?


Самое интересное в регионах
Роскачество