Бывает, проснёшься утром — горло заложено, нос сопит. Начинается простуда. А можно ли её как-то остановить на этой стадии?
Елена Приходько, Москва
— Иногда да, если как можно быстрее начать лечение. Сразу примите противовирусные препараты или иммуномодуляторы. В течение дня обильно смазывайте слизистые носа мазями, содержащими эфирные масла, — это хорошо и для предупреждения настоящего насморка, и для горла, и для всех дыхательных путей. Можно использовать и капли на масляной основе с эфирными маслами. Неплохо полоскать горло настоями ромашки, шалфея и других лекарственных растений. Очень важно, чтобы в это время вы не переохлаждались. Избегайте острой пищи и холодных напитков, мороженого. Старайтесь не выполнять тяжёлую работу. Если есть возможность, проведите день-два дома, в тепле и покое. Полезно пить глинтвейн или горячий чай.
Что страшного в гриппе? По сути, это обычная простуда, как и другие ОРВИ. Насморк, кашель, иногда температура — что в нём особенного?
Елена Осипенко, Сыктывкар
— Формально грипп действительно стоит в ряду острых респираторных вирусных заболеваний (ОРВИ), но, по сути, серьёзно выделяется на их фоне. Вирус гриппа гораздо опаснее, чем возбудители риновирусной, аденовирусной, РС-инфекции или какой другой ОРВИ. Дело в том, что он вызывает тяжёлую интоксикацию, которая проявляется высокой температурой (до 39oС), сильными головными болями, ознобами, ломотой и чувством разбитости в теле. Даже у самых здоровых людей после сложного гриппа в течение 1-2 месяцев сохраняется астенический синдром — слабость, потливость, недомогание. Это время нужно организму на восстановление. Кстати, прививки от гриппа рассчитаны на то, чтобы болезнь проходила в более лёгкой форме.
Есть лекарства, которые за один приём снимают все признаки гриппа и простуды: выпиваешь — и можешь идти на работу. Как они действуют и лечат ли или просто маскируют болезнь?
Мария Пошехонова, Ярославль
— Реклама часто представляет лекарства, которые на семь бед дают один ответ, обещают почти моментальное излечение. В роликах делается упор на то, что после приёма лекарства можно идти на работу, на вечеринку и вообще куда угодно. Но это вредные советы! Подобные лекарства часто содержат множество компонентов (не меньше трёх), которые влияют на разные симптомы. Но главную роль в них играют большие дозы так называемых симпатомиметиков. Чаще всего это фенилэфрин. Он может «откупорить» заложенный нос, но в данном случае важнее другой его эффект — он ведёт себя как допинг, подстёгивая организм. В результате вы действительно можете ненадолго почувствовать себя лучше. Но это не лечение, ведь на вирусы такие препараты никак не влияют. Принимая их, легко довести себя до серьёзных осложнений. А выходя на работу и в другие общественные места, вы становитесь мощным источником распространения вирусов — ведь они никуда из организма не делись.
