Чемпион мира по силовому экстриму Александр Лысенко из Владимира рассказывает «АиФ» о том, как живут сегодняшние богатыри.
Кира Сёмина, «АиФ»: Зачем вообще человеку тягать пароход?
Александр Лысенко: Дурная голова ногам покоя не даёт (смеётся). Сложно объяснить. Есть интерес, желание делать что-то неформатное. Мне нравится поднимать нестандартные тяжести, показывать людям физические возможности человека.
– Ваше самое «весомое» достижение?
– В 2013 г. на турнире в Китае вдвоём тянули «Боинг-747». Но это не предел. Могу больше.
– Вдруг не сможете?
– Смогу!
– Вне соревнований таскаете нестандартные тяжести?
– Себя – на работу и с работы. Ощутимая нагрузка получается, пока дотащу свою тушу (вес Лысенко 150 кг, рост 191 см. – Ред.). На самом деле какие-то особые виды упражнений вне соревнований я выполняю редко. В основном тренируюсь ежедневно в спортзале, чтобы поддерживать себя в хорошей форме.
– Как поднятие тяжестей отражается на здоровье?
– Многие думают, что подобное увлечение калечит. Но у меня травм, полученных при занятии силовым экстримом, не было. Ещё часто спрашивают о нагрузках на позвоночник. Да, они есть. Но важно правильно подойти к этому вопросу, подготовить организм. Сначала выполняются упражнения, помогающие укрепить позвоночник и другие группы мышц, потом постепенно добавляется вес. И только когда чувствуешь, что «физики» хватает, выходишь на принципиально другой уровень.
– Богатырская внешность в жизни мешает или помогает?
– Однозначно могу сказать только то, что редко получается остаться незамеченным, хотя мне этого хочется. Были случаи, когда прохожие меня провоцировали на конфликт, драку, пытались взять «на слабо». Я на такие выпады не реагирую, не вижу смысла.
Зато меня часто пропускают в официальные учреждения без удостоверения, потому что, увидев однажды, запоминают навсегда (улыбается).
А ещё бывает такое, что пытаются накормить. Однажды в самолёте после того, как стюардесса раздала пассажирам еду, мне вдруг стали передавать порции со словами: «Это вам от девушки с такого-то ряда. А это от пожилого мужчины с такого-то…»
– Вы много едите?
– Один килограмм мяса в день, граммов 800 творога, овощи, фрукты, крупы. Обычно у меня завтрак, обед и ужин. Между основными приёмами пищи стараюсь не перекусывать.
– Прозвища спортсменам, занимающимся силовым экстримом, дают?
– Многие называют меня Маленький или Малыш. Я откликаюсь (смеётся). И на Богатыря тоже откликаюсь.
– И с каким богатырём себя ассоциируете?
– Ну если брать мультики про богатырей, которые я очень люблю, то с Добрыней Никитичем – внешне. А по поступкам и характеру, наверное, больше на Илью Муромца похож.
Русский Самсон. Как сложилась судьба силача Александра Засса на Западе? 
Лошадиная сила. Силач Эльбрус Нигматуллин повторил старинный рекорд 
Фигуристка Татьяна Навка: «Мои дети – мои главные критики» 
Счастье - за горами. Инга Медведева и её дорогой подарок на 8 Марта 
Татьяна Навка: «Мне всегда нужны движение и развитие» 
