Лето – лучшее время для того, чтобы стать вегетарианцем

Из 30 граммов съеденного жира в проблемных зонах отложится 2-3 чайных ложки, выяснили эксперты 

Земляная груша, или топинамбур, – самый первый весенний овощ. Ведь выкапывать клубни из земли можно сразу же после того, как сойдет снег

Люди, которые едят быстро и большими кусками, попадают в группу риска диабета 2-го типа, выяснили ученые 

Мало кто из взрослых знает, что каши – главная детская еда – могут быть опасны для некоторых малышей

Лишний вес – не просто эстетический недостаток, он серьезно ухудшает состояние здоровья. Какие именно проблемы могут дать о себе знать, если человек располнел?

Творожный пудинг со сметаной, салат из огурцов и помидоров, кофе с молоком, щи, курица, компот, рыба, рагу, сливочное масло, сыр, сок, фрукты, кефир…

Эксперты Forbes рекомендуют ввести в рацион 12 самых полезных продуктов питания 

Учёные выяснили - оказывается, лишний вес мы набираем не оттого, что много едим, а оттого, что не то и не так пьём. Какие напитки самые «тяжеловесные»?

Эксперты провели анализ работ по диетологии и ожирению, появившихся за последние 30 лет 

Если у вас обнаружили язву двенадцатиперстной кишки, неудивительно, что с этой болезнью не удастся расстаться после одного курса лечения. Важно правильно вести себя, чтобы предупредить рецидивы

Шашлык, пожалуй, самое древнее блюдо на свете. Но несмотря на то, что первые шашлыки готовили еще в эпоху мамонтов, с этой едой связано немало заблуждений

На протяжении всей жизни женщина, чтобы оставаться стройной и привлекательной, должна менять стиль питания. О том, какие продукты в каком возрасте следует есть, рассказал наш экперт

К такому выводу пришли ученые из медицинской школы при Токийском университете 

Новый руководитель национального английского балета Тамара Рохо пообещала бороться с анорексией у балерин 

Косметические процедуры, пластическая хирургия… Такое омоложение затрагивает лишь внешнюю сторону. Истинное сохранение молодости идет изнутри

Даже доброкачественная пища может оказаться ядовитой, если у вас есть аллергия на тот или иной продукт или даже на один из его ингредиентов. Судите сами

Канадские ученые исследовали 41 вид картофеля фри и 1108 видов пиццы 

Услышала, что у мужчин от сладкого напрочь пропадает влечение к женщинам. Неужели это правда? У меня муж ждёт не дождётся пасхальных куличей! Я в ужасе.

С. Игнатенко, С.-Петербург

После употребления мяса я испытываю тяжесть в желудке. Подумываю стать вегетарианцем. Но врачи уверяют, что организм должен получать животные белки. Можно ли их чем-то заменить?

Владимир, Екатеринбург