Аргументы и Факты
+7 (495) 646 57 57
16+
Федеральный АиФ
Аргументы и Факты
16+
Федеральный АиФ
Срочная новость Спецпроект «АиФ»: Как выйти из сетей? Срочная новость
Рейтинг автора: 4 +

Юлия Борта

Автор еженедельника «АиФ»

Закончила Государственный университет управления по специальности «Связи с общественностью». После университета устроилась редактором в частную телекомпанию.

В «АиФ» начала работать в приложении «АиФ.Здоровье» с 2004 года.

Тематика публикаций — медицина, образование, психология.

Написать автору
  1. Все
  2. Материалы
  3. Мнения
  4. Подготовлено автором

Если укусила змея. Врач объяснил, нужно ли накладывать жгут и отсасывать яд

Комментарии (0)
В этом году обезумевшие змеи выползают даже в города и кусают людей. Почему при первой помощи обычно рекомендуют как можно быстрее отсосать яд и наложить жгут на укушенную конечность? Как не допустить встречи с ядовитой змеей?
Поделиться: ЕЩЕ

Обязательно ложиться спать до 12 часов — миф. Его развеял сомнолог Бузунов

Комментарии (0)
Чтобы в течение дня быть бодрым, работоспособным, веселым, нужно выспаться. Говорят, что для этого важно ложиться до 12 часов ночи и в одно и то же время. Тогда вырабатываются все нужные гормоны, сохраняются глубокие стадии сна. Здесь верно не все.
Поделиться: ЕЩЕ

Врачи против интернета. Почему при похудении опасно искать советы в Сети

Комментарии (1)
Увлечение искусственным интеллектом привело к тому, что люди массово ставят себе диагнозы и лечатся с помощью нейросети. Очень много таких запросов при снижении веса. Почему опасно доверять бездушным алгоритмам и как правильно использовать ИИ?
Поделиться: ЕЩЕ

Обычную воду не пить. Врач Воробьев рассказал, как легче пережить жару

Комментарии (0)
Если в жаркую погоду употреблять обычную воду, то может развиться опасный синдром. Чего еще стоит опасаться? О чем важно помнить в жару гипертоникам и диабетикам?
Поделиться: ЕЩЕ

Где взять миллион на диплом? Учеба в вузах в 2026 году стала еще дороже

Комментарии (0)
Поступить на бюджет в хороший вуз сегодня задача не из легких. Стоит ли платить за свое обучение? И к каким расходам готовиться?
Поделиться: ЕЩЕ

Для мозга. Выяснилось, почему 15 минут силовой тренировки полезнее, чем 60

Комментарии (0)
Снизить риск болезней сердца, рака, деменции можно, потратив всего 10-15 минут в день на силовые тренировки. Как правильно заниматься и с чем совмещать нагрузку на сопротивление?
Поделиться: ЕЩЕ

Чтоб не болела голова. Врач Бузунов ответил, как выбрать подушку для сна

Комментарии (0)
В значительной степени от подушки зависит то, насколько хорошо вы будете высыпаться и чувствовать себя после сна. И цена, популярность модели вовсе не гарантия того, что данное изделие подойдет именно вам.
Поделиться: ЕЩЕ

Ходьба — для всех. Врач Шишонин рассказал, как пешком уйти от гипертонии

Комментарии (0)
Как избавиться от гипертонии без лекарств? Что делать, если сердце начало сдавать? Есть одно отличное средство, которое не имеет противопоказаний, но дает невероятный эффект, — это ходьба.
Поделиться: ЕЩЕ

Трусов не снимут. Что делать, если ребенку предъявляют претензии на ЕГЭ

Комментарии (0)
Что делать, если вы считаете, что ваши права на экзамене нарушают? Например, заставляют снимать нижнее белье. Как и когда нужно подать апелляцию, чтобы получить возможность пересдать экзамен в резервный день?
Поделиться: ЕЩЕ

Голосовое ЧП. Какой диагноз стоит за частыми голосовыми сообщениями

Комментарии (0)
Как вы предпочитаете общаться в деловой переписке — отправлять текст или голосовые? Оказывается, большое количество голосовых сообщений может указывать на некоторые проблемы у собеседника.
Поделиться: ЕЩЕ

28 кг в год. Врач Бурляева рассказала, как приучить себя есть рыбу регулярно

Комментарии (0)
Минздрав России сообщил, что мы недоедаем рыбы — нужно употреблять примерно на треть больше. Как приучить себя ее есть? Чем заменить более дорогие сорта типа семги, форели и тунца без потери пользы?
Поделиться: ЕЩЕ

Что крадет годы жизни? Простой тест покажет, проживете ли вы дольше

Комментарии (0)
Как прибавить годы жизни? Все знают, что для этого нужно правильно питаться, быть физически активными. Но есть еще один важный фактор продления жизни, на который многие не обращают внимания.
Поделиться: ЕЩЕ

На экзамен без трусов. Как могли заставить школьницу снять белье перед ЕГЭ

Комментарии (1)
В Петербурге ЕГЭ для одной из школьниц начался со стресса. Ей пришлось снять трусы, чтобы пройти через металлодетектор, и писать экзамен без нижнего белья.
Поделиться: ЕЩЕ

Очищает мозг. Отказ от этой привычки снизит риск деменции на 16-20 %

Комментарии (0)
По данным ВОЗ, число случаев деменции каждый год увеличивается на 10 млн. Есть доказанный способ не попасть в число этих несчастных. Отказ всего лишь от одной привычки существенно уменьшит риск заболевания.
Поделиться: ЕЩЕ

Что поможет от сгущения крови? Нужно ли принимать аспирин для профилактики

Комментарии (4)
Препараты аспирина сегодня назначают и принимают направо и налево. Многие пьют их и сами, без назначения врача, будучи уверенными, что с возрастом кровь сгущается, а такие препараты уберегут от тромбов. То и другое — миф. Но что тогда поможет?
Поделиться: ЕЩЕ
Загрузить еще
Самое интересное в регионах


Топ 5 читаемых