Диетическое питание: рецепты легкой и здоровой пищи на

Сделай паузу. Как устроить безопасный разгрузочный день среди праздников

00:08 04/01/2019 0 8762

Как устроить разгрузочный день и передохнуть от череды новогодних и рождественских застолий, рассказывает психолог-диетолог.

Поделиться: ЕЩЕ

Кому лучше не есть мандарины?

00:14 02/01/2019 0 29229

Люди, страдающие определенными заболеваниями, не должны злоупотреблять мандаринами.

Поделиться: ЕЩЕ

Тартар из кабачков и овощной ролл. Рецепты для последней недели поста

00:08 02/01/2019 0 1979

Начало новогодних каникул — сложное время для тех, кто постится.

Поделиться: ЕЩЕ

Похмелье и фастфуд. Почему после вечеринки хочется вредной еды

00:05 01/01/2019 0 2103

Какие процессы происходят в организме после употребления алкогольных напитков, рассказывает врач-диетолог сервиса по доставке полезной еды No secret by Valeriya.

Поделиться: ЕЩЕ

С крапивой и имбирём. Самые оригинальные начинки пельменей

14:49 25/12/2018 0 3692

Зимой исстари принято на Руси стряпать и замораживать пельмени. Это блюдо выручит любую хозяйку, если придут гости, а на стол поставить нечего, да и домочадцы с удовольствием полакомятся.

Поделиться: ЕЩЕ

«Пусть хватают еду руками». Советы по подготовке детского новогоднего стола

09:14 24/12/2018 0 1823

Главное в организации детского меню - атмосфера праздника.

Поделиться: ЕЩЕ

Рыба по-китайски и перцы по-грузински. Рецепты постных блюд для Нового года

00:07 24/12/2018 0 4406

На праздник постящиеся готовят рыбные блюда, но не добавляют в них ни яиц, ни молочных продуктов. Ведь еще идет Рождественский пост.

Поделиться: ЕЩЕ

Сколько воды полезно пить?

17:08 23/12/2018 0 3895

В среднем в сутки человеческий организм способен с пользой освоить до 3 литров жидкости.

Поделиться: ЕЩЕ

Когда диеты не работают. Три главные причины переедания

13:52 21/12/2018 2 23072

Разбираемся со специалистом, почему после диеты килограммы возвращаются и все становится только хуже.

Поделиться: ЕЩЕ

Делаем вкусное полезным. Диетолог о том, как улучшить состав любимых блюд

00:10 15/12/2018 0 6748

Все знают, что котлеты, пельмени, бутерброды, салаты с майонезом, выпечка к здоровому питанию, как правило, не относятся. Однако это не повод совсем отказываться от любимых блюд. Можно попробовать заменить некоторые ингредиенты.

Поделиться: ЕЩЕ

Горячо и сытно. 7 правил зимнего питания

16:06 13/12/2018 1 5383

В холодное время года организму требуется больше витаминов. Что нужно есть, чтобы сохранить здоровье – в материале SPB.AIF.RU.

Поделиться: ЕЩЕ

Имбирное печенье и немецкий штоллен. Какой аромат у зимних каникул?

00:06 13/12/2018 0 1711

Какой выпечкой можно порадовать гостей на новогодние праздники, чтобы было вкусно и готовилось очень быстро и легко?

Поделиться: ЕЩЕ

Мясо-вино и капучино-круассан. Когда привычные сочетания продуктов вредны

15:32 10/12/2018 1 5472

Разбираемся, насколько полезно пить чай с молоком и есть хлеб с вареньем.

Поделиться: ЕЩЕ

Теплые салаты и постные супы. Рецепты с рыбой для Рождественского поста

00:07 08/12/2018 2 4436

В Рождественский пост можно есть рыбу по выходным, а также во вторник и четверг. Представляем рецепты для этих дней.

Поделиться: ЕЩЕ

Холестерин, давление, тромбы. При каких болезнях православный пост полезен

00:12 07/12/2018 1 6333

Полезно ли постное питание для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний? Рассказывает доктор медицинских наук.

Поделиться: ЕЩЕ

Откуда взять белок? Может ли постный рацион быть сбалансированным

18:22 05/12/2018 0 7347

Достаточно ли в постном рационе белков, жиров и углеводов? Рассказывает доктор медицинских наук.

Поделиться: ЕЩЕ

Наш ответ шаурме. Что приготовить из лаваша, питы и тортильи

14:46 28/11/2018 0 13492

Из пресных лепешек может получиться мясной пирог, чипсы и даже торт.

Поделиться: ЕЩЕ

В Новый год с ложкой масла. Как питаться во время Рождественского поста

12:32 28/11/2018 0 10103

Точно знать, когда можно есть рыбу, а когда — пить вино, поможет наш календарь питания на Рождественский пост-2018.

Поделиться: ЕЩЕ

Сало и котлеты из утки. Продукты и блюда, которые помогут согреться в мороз

00:21 28/11/2018 0 4919

Какие продукты помогут согреться, когда наступили холода.

Поделиться: ЕЩЕ

Диета для темных дней. Какими продуктами восполнить нехватку солнца

17:51 21/11/2018 0 12367

Разбираемся, для чего нам нужен солнечный свет и как питаться, если его не хватает.

Поделиться: ЕЩЕ

На улицы Москвы выведены около 7 тыс. единиц снегоуборочной техники

Суд на Украине оставил журналиста Вышинского под стражей до 16 февраля

Пять госорганов поддержали законопроект, нацеленный на устойчивость Рунета

Аэропорт имени Ататюрка в Стамбуле завершит работу в марте

«Чувствую себя частью чуда». О чем мечтает продавец лотерейных билетов

Ищите выход. Как решить финансовые проблемы с помощью банка?

«Стиль времен моей бабушки». Онлайн-покупка помогла стать реставратором

Не было бы счастья. Страшный диагноз изменил жизнь самарца в лучшую сторону

Пытались поймать в покрывало. В Перми произошёл пожар в офисном центре

В Великобритании арестовали севший на мель сухогруз «Кузьма Минин»

Сбивший девушку на переходе краснодарский судья ушел в отставку

После пожара в офисе в центре Перми госпитализировали шесть человек

Путин вручил Вучичу орден Александра Невского

Международный арктический форум перенесли из Архангельска в Петербург

Берлускони объявил о намерении участвовать в выборах в Европарламент

На сайте «Единой России» откроют онлайн-приемную Дмитрия Медведева

ОПЕК прогнозирует рост добычи нефти в России в 2019 году

Авиакомпания «Россия» обновляет бортовое меню на дальневосточных рейсах

РФ и Сербия подписали договор о реконструкции железных дорог

Чистый отток капитала частного сектора из РФ в 2018 году вырос в 2,7 раза

Чем запомнился оператор Борис Соколов?

Цвет настроения — «Евровидение». Кто поедет на конкурс от России?

Умер снявший водружение знамени Победы над Рейхстагом оператор

Нейромонах Феофан и «бодрые чуваки из Крыма». Как прошел «Старый Новый рок»

Стартовали съемки нового проекта Disney «Счастье – это...»

Компания Disney запустила новый народный конкурс «Счастливые моменты»

Сергей Лукьяненко: «Нам нужен укол позитива»

Шанс на победу. Как выбрать удачный подарок на 23 февраля

Слухи преувеличены. Рыболовлев не планирует продавать ФК «Монако?

Борец Махов получит серебро ОИ-2012 после дисквалификации соперника

Все – в Доху! Почему футболисты в межсезонье едут в Катар, а не в Сочи

Самые яркие моменты ралли «Дакар–2019»

Холодец из трех видов мяса

Мандариновая рапсодия

Борщ черниговский с фасолью

Как выбирать клюквенный морс?

Как выбирать семена цветов? Советы опытных дачников

Какие южные растения можно вырастить в средней полосе?

Можно ли передать животных по наследству?

Как выбрать декоративные растения для сада?

Почему при хронической мигрени уменьшается риск заболеть диабетом?

Нужно ли стирать шапки с перчатками и как часто это делать?

Мурашки помогают от облысения?

«Бег опасен для здоровья». Кардиологи - о непреложных правилах ЗОЖ

Помогут ли спущенные колеса ездить по рыхлому снегу и скользкому льду?

Держи тариф шире. Как изменится цена на полис ОСАГО в 2019 году?

Какие теперь штрафы для водителей?

Тарифы вверх! В каких регионах подорожало ОСАГО?

Девайсы будущего. Новинки главной мировой выставки электроники CES-2019

Аудитория мобильного интернета в России за 2018 год выросла до 61%

Microsoft прекратит бесплатную поддержку Windows 7 через год

Как выбрать беспроводные наушники?

Три здания усадьбы Воронцово начнут реставрировать в этом году

Согласован проект реставрации кинотеатра «Форум»

Какой штраф грозит, если вы не пустите в дом газовщиков?

Как продуть батареи в квартире и стоит ли это делать самому?

Где пересесть на МЦК?

Что расположено вдоль МЦК?

Когда у метро появится второе кольцо?

Когда начинает и заканчивает работать МЦК?

«Лишь бы не было войны...». Чего ждут россияне от наступившего 2019 года?

Зачем переписывать учебники?

Почему китайцы смотрят своё кино, а мы – американское?

Почему в песнях Высоцкого нет слов «Родина» и «Победа»?

Актуальные вопросы «Кухня»

Популярные

Комментируемые