21.03.2014 15:08

Примерное время чтения: меньше минуты

6293

Чем вредны фруктовые соки?

АиФ № 12. «Мы вернулись домой» 19/03/2014

Категория: Ответы Вопрос-ответ из газеты: АиФ № 12 19/03/2014

Чем вредны фруктовые соки?

Ответ редакции

-1

«В соке сахаров примерно столько же, сколько и в газировке, - пояснил «АиФ» Константин Спахов, к. м. н., врач-гастроэнтеролог. - Усваиваются они из обоих напитков очень быстро, способствуя увеличению веса, развитию сахарного диабета и болезней сосудов. Однако в соке ещё есть полезные витамины, минералы и биологически активные вещества. Но в самих фруктах эти компоненты сохраняются лучше, и к тому же из них сахар усваивается медленнее».

Польза фруктовых соков – это миф, считают ученые>>

Гликемический индекс продуктов. Что это такое и зачем нужно>>

Соки для пищеварения: чем полезны и какие пить>>

Оцените материал

Оставить комментарий (0)

Подписывайтесь на АиФ в

max

MAX

Кухня Вопрос-ответ напитки сок

Следующий материал

Также вам может быть интересно

Новости СМИ2

Подписка

Топ 5 читаемых

Самое интересное в регионах

Пока никто не оставил здесь свой комментарий.

обновить ленту комментариев

Пожалуйста, авторизуйтесь, для того чтобы оставить комментарий Войти

Правила комментирования

Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!

Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:

Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)

Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.

В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.

Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.

Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.

Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.

Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.

Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.