28.04.2015 03:17

Примерное время чтения: меньше минуты

Когда нужно менять подушку?

Еженедельник «Аргументы и Факты» № 17. Суперномер: 318 ответа на ваши вопросы 22/04/2015

Категория: Уют Вопрос-ответ из газеты: Еженедельник «Аргументы и Факты» № 17 22/04/2015

Ответ редакции

Отвечает Михаил Полуэктов канд. мед. наук, доцент 1-го МГМУ им. Сеченова:

- Мы рекомендуем подушки из современных материалов, которые не скатываются в комочки и легко стираются. Пуховые подушки слишком громоздкие, мягкие и жаркие, мешают расслаблению и могут стать причиной бессонницы. К тому же в них часто обитают клещи, которые могут стать причиной покраснения и воспаления глаз, отёка лица и слизистых, затруднённого дыхания, расчёсов на коже. Поэтому от пуховой подушки сомнологи советуют отказаться. Если вы без неё не засыпаете - почаще взбивайте подушку, летом выставляйте её на солнце, а через 3-5 лет всё-таки поменяйте на современную.

Подушки для здорового сна: какие бывают и как выбирать? Инфографика>>

Оцените материал

Оставить комментарий (0)

Самые интересные статьи АиФ в Telegram – быстро и бесплатно

Правила комментирования

Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!

Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:

Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)

Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.

В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.

Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.

Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.

Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.

Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.

Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.

Закрыть

Когда нужно менять подушку?

Также вам может быть интересно

Поиск по вопрос-ответу

Топ 5 читаемых