aif.ru counter
Рейтинг вопроса
0
+ -

Сколько чашек кофе можно выпить за день?

4125
Категория:  Блюда и напитки Вопрос-ответ из газеты: АиФ Здоровье № 30 25/07/2017
Ответ эксперта

Отвечает врач-диетолог, психотерапевт, автор методики по снижению веса, кандидат медицинских наук Михаил Гаврилов:

– Кофеин возбуждает нервную систему, что влечёт за собой ускорение обмена веществ. Организм нуждается в большем количестве кислорода, что и приводит к стимуляции сердечной деятельности. Соответственно возрастает нагрузка на миокард. Однако такое действие кофе оказывает не на всех людей. Насколько ваш организм подвержен влиянию кофеина, зависит от генетики, наличия сердечно-сосудистых патологий и других факторов. В среднем здоровый человек может себе позволить две небольшие чашки кофе в день.

Если вы страдаете повышенной кислотностью желудка, у вас есть воспалительные заболевания слизистой желудка, то натощак кофе пить не стоит. Этот напиток кислотообразующий, что может обострить сопутствующие заболевания.

Смотрите также:


Задай свой вопрос

Кому:
Оставить комментарий
Комментарии (0)

  1. Пока никто не оставил здесь свой комментарий. Станьте первым.


Все комментарии Оставить свой комментарий


Смотрите также
Самое интересное в регионах
Роскачество
САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ В СОЦСЕТЯХ