Ученые доказали, что витамин D укрепляет здоровье

1 4489
У людей с недостатком этого витамина наблюдаются различные патологии и повышается риск онкологических заболеваний
Москва, 22 июля - АиФ-Москва.

Группа датских ученых провела исследование, доказывающее взаимосвязь между уровнем здоровья человека и содержанием в его организме витамина D, пишут МедВести.

Статья по теме

Специалисты исследовали данные об обследовании 95 тысяч человек. Как показала обработка этих материалов, чаще всего при недостатке витамина D в организме у человека развиваются различные патологии. В числе прочего чаще всего наблюдаются наршения в работе опорно-двигательного аппарата, а также поввышается риск заболеваний костной системы, сердца и сосудов. Более того — исследование доказало, что существует связь между пониженной концентрацией витамина D и развитием онкологических заболеваний.

Отметим, летом большинство людей в достаточном количестве получают столь необходимый для здоровья витамин D, просто находясь на солнце. Зимой рекомендуется принимать специальные добавки к пище. Кроме того, витамин D содержится в печени трески, печени палтуса, сельди, яичном желтке и жирной рыбе.

Оставить комментарий
Комментарии (0)

  1. Пока никто не оставил здесь свой комментарий. Станьте первым.


Все комментарии Оставить свой комментарий
Поиск рецептов
Уровень сложности

Актуальные вопросы «Кухня»

Самое интересное в регионах
Опрос
Надо ли материально наказывать родителей за отказ прививать детей?

Новое на AIF.ru