Аргументы и Факты
+7 (495) 646 57 57
16+
Федеральный АиФ
Аргументы и Факты
16+
Федеральный АиФ

АиФ Здоровье №51. Что мешает хорошему сну? 22/12/2016

Что мешает хорошему сну?
Онлайн-подписка Купить PDF-версию Все номера
  1. По полосам
  2. По рубрикам
3 полоса

Главный терапевт-пульмонолог: «Пульмонология должна быть упреждающей»

Комментарии (0)
Наши лёгкие способны на многое, но не стоит испытывать их на прочность, потому что лёгочные заболевания коварны и беспощадны.
Поделиться: ЕЩЕ
4 полоса

Головная проблема. Мифы об опухолях гипофиза

Комментарии (0)
По статистике, опухоли гипофиза составляют около 15% новообразований в области черепа. И занимают одно из первых мест по числу самых разнообразных мифов и слухов, которые пугают пациентов и приводят в замешательство врачей.
Поделиться: ЕЩЕ
5 полоса

Будьте начеку! Как предотвратить сахарный диабет

Комментарии (0)
С конца XX века до 2015 года число больных сахарным диабетом в мире выросло со 108 до 415 миллионов человек, и эта цифра непрерывно продолжает увеличиваться. Не зря специалисты называют эту ситуацию неинфекционной эпидемией.
Поделиться: ЕЩЕ
6 полоса

Влажность пониженная. Причины сухости во влагалище

Комментарии (0)
Многие дамы (особенно те, кому за сорок) страдают из-за этой проблемы, заметно снижающей качество жизни и угрожающей свести на нет интерес к сексу.
Поделиться: ЕЩЕ
7 полоса

Камень преткновения. Как избежать развития мочекаменной болезни

Комментарии (0)
«Песок сыпется» — так в просторечье обозначается не только процесс старения, но и... начальная степень мочекаменной болезни. Как не дать ей развиться?
Поделиться: ЕЩЕ
8 полоса

Без перебоев! Как лечатся нарушения ритма сердца

Комментарии (0)
На сегодняшний день в России зарегистрировано более двух миллионов детей с болезнями сердца. От 20 до 25% из них страдают нарушениями сердечного ритма, часть из которых может привести к внезапной остановке сердца.
Поделиться: ЕЩЕ
9 полоса

Всегда один. Почему у ребёнка нет друзей?

Комментарии (0)
Что должен предпринять родитель, чтобы исправить эту ситуацию?
Поделиться: ЕЩЕ

Надо ли ругать малыша за неприличные слова?

Комментарии (0)
Ребенок пошёл в детский сад и вскоре принёс оттуда неприличные слова. Как на них реагировать?
Категория: Дети
Рейтинг вопроса:0
10 полоса

Все свои! Как защитить зубы от кариеса

Комментарии (0)
Чтобы улыбка сияла красотой, важно регулярно ухаживать за полостью рта, правильно питаться и проводить специальную профилактику.
Поделиться: ЕЩЕ
11 полоса

Хороший стресс. Когда нервничать полезно

Комментарии (0)
Как научиться без потерь выходить из непростых жизненных ситуаций? И можно ли использовать стресс себе на пользу?
Поделиться: ЕЩЕ
12 полоса

Тебе не смыться! Чем хорош перманентный макияж

Комментарии (3)
Эта услуга в последнее время становится всё популярнее. Скоро, похоже, косметичка нам и вовсе не понадобится.
Поделиться: ЕЩЕ
13 полоса

В цифрах и фактах: сколько в среднем россияне тратят на своих питомцев?

Комментарии (0)
50% россиян держат дома животных, в крупных городах — 57%.
Поделиться: ЕЩЕ
14 полоса

Белая река. Выбираем полезное молоко

Комментарии (0)
Пакет молока найдётся, пожалуй, в каждом холодильнике. При этом у каждого человека свой подход к выбору этого продукта.
Поделиться: ЕЩЕ
15 полоса

Зимняя тренировка. Гимнастика для домоседов

Комментарии (0)
Холодная и промозглая погода? Сжигаем калории, не выходя из дома! Этот комплекс простых упражнений поможет сбросить вес и решит проблему зимней гиподинамии.
Поделиться: ЕЩЕ
16 полоса

Как замедлить старение кожи?

Комментарии (0)
Замедлить старение кожи и избавиться от мелких морщинок помогут такие маски.
Категория: Красота
Рейтинг вопроса:0

Как избавиться от отёков?

Комментарии (0)
Хочу рассказать о своих способах борьбы с отёками, ведь у меня в запасе есть пара вкусных и безопасных мочегонных средств.
Категория: Заболевания и лечение
Рейтинг вопроса:0

Как вылечить севший голос народными средствами?

Комментарии (0)
Если сел голос, помогут такие средства.
Категория: Заболевания и лечение
Рейтинг вопроса:+1

Как справиться с болью в суставах?

Комментарии (1)
Справиться с болью в суставах можно при помощи натуральных средств.
Категория: Заболевания и лечение
Рейтинг вопроса:0
17 полоса

Корпоративная вечеринка: стоит ли пить, что можно есть и как себя вести

Комментарии (0)
Новый год совсем близко, а раз так, наступает пора корпоративных вечеринок. Любят такие праздники далеко не все, однако игнорировать их решаются немногие. А раз так, придётся веселиться!
Поделиться: ЕЩЕ
18 полоса

Движение против старения. Какие нагрузки продлевают нам жизнь?

Комментарии (0)
Почему стоит перебороть предубеждение перед занятием физкультурой и начать двигаться?
Поделиться: ЕЩЕ
19 полоса

Выход на пенсию. Огорчаться или радоваться?

Комментарии (1)
У многих пенсия ассоциируется не с началом нового этапа в жизни, а исключительно с «дожитием». Правы ли они?
Поделиться: ЕЩЕ
20 полоса

В поисках счастья. Как улучшить отношения с близкими

Комментарии (1)
«Все счастливые семьи похожи друг на друга, каждая несчастливая семья несчастлива по-своему», — эти слова Толстого вряд ли когда-нибудь потеряют смысл. Попробуйте понять, что мешает обрести гармонию именно вашей семье.
Поделиться: ЕЩЕ
21 полоса

Уйди, бессонница! Семь преград для хорошего сна

Комментарии (0)
Согласно опросам, треть россиян хронически не высыпаются. Спрашивается: что же им мешает и как найти управу на бессонницу?
Поделиться: ЕЩЕ
22 полоса

Ожидание

Комментарии (0)
Новый год всегда давался мне тяжело. Я начинал переживать уже заранее. Задолго до того, как папа шёл покупать ёлку.
Поделиться: ЕЩЕ

Русский лёд. До XIX века коньки считались забавой простолюдинов

Комментарии (1)
Некоторым кажется, что лечебно-оздоровительная физкультура на открытом воздухе — дело преимущественно весенне-летнее.
Поделиться: ЕЩЕ
23 полоса

Известный повар Лара Кацова: «Селёдка под шубой и оливье всё ещё в моде»

Комментарии (0)
Лара Кацова знакома российскому зрителю по программе «Домашняя кухня» на «Домашнем». Мы попытались выяснить у знаменитого повара, без чего не может обойтись новогодний стол.
Поделиться: ЕЩЕ

Рыба под хрустящей корочкой

Комментарии (0)
Рыба под хрустящей корочкой | Рецепт от повара Лары Кацовой | Рецепты приготовления, секреты кулинарии на Аиф.ру
Поделиться: ЕЩЕ
24 полоса

ТЕСТ: Насколько вы открыты для нового?

Комментарии (0)
Многие из нас дают себе слово с первого января (ну в крайнем случае со второго) начать новую жизнь! Но так ли мы готовы принимать всё новое?
Поделиться: ЕЩЕ


Топ 5 читаемых