Хотите как можно дольше сохранить молодость и красоту? Теперь это стало возможно!

Трудно и скучно делать упражнения? Возможно, следует  привести выбранную гимнастику в согласие с природой!

По тому, какую обувь носит человек, многое можно сказать о его характере и здоровье…

В теплое время года многие встают на ролики. Это развлечение особенно популярно среди горожан. Но «летние коньки» таят в себе массу опасностей

В марте Алика Смехова поделилась с нами секретами сохранения красивого силуэта. Тема вызвала горячий отклик у читательниц, ведь речь идёт не просто о поддержании веса, а о том, как сохранить тело упругим

У любого народа есть свои народные средства от всего на свете

Глаза – зекало души. И этому зеркалу нужна достойная оправа

Прическа неумолимо «тает» у молодого парня или у девушки. Что делать?

Аквааэробика – один из немногочисленных видов спорта, который рекомендован людям с проблемами позвоночника

Чтобы добиться тонкой талии, качать пресс недостаточно. Нужно еще и тренировать живот с изнанки!

Лосьон из одуванчика идеально подойдет для очищения кожи

Комплекс упражнений для тех, кто много времени проводит в офисе. Как накачать мышцы и поддерживать себя в форме прямо за рабочим столом?

Наш гость, известный бодибилдер, актер и продюсер Александр Невский, рассказал о том, что для него значит здоровый образ жизни, своих планах в кино и почему так важно заниматься физкультурой

В гостях у AIF.RU побывал известный бодибилдер, актер и продюсер - Александр Невский. Он рассказал все о здоровом образе жизни, правильном питании и дал советы тем, кто хочет быстро привести себя в форму после затяжной зимы

Находясь возле Мертвого моря, около 420 метров ниже уровня мирового океана, очень легко ощутить окружающее нас чувство возрождения. Вокруг простирается неподдающаяся влиянию времени природа, а посредине находится это мистическое море с изобилием природных ингредиентов, обладающих целебными свойствами для кожи

К сожалению, даже самым хорошеньким ножкам могут угрожать неприятные заболевания. Грибок стопы – одно из них

Темные очки - стильный и модный аксессуар, который добавит неповторимую ноту к вашему индивидуальному образу

Как остановить старение и сохранить молодость? На этот вечный как мир вопрос нашли ответ ученые – они выявили натуральный противозрастной компонент!

Весной и летом всё внимание приковано к женским ножкам. Как быстро справиться с проблемами натруженных ног?

Каждая весна – испытание для волос