С приходом холодов, как говорят диетологи, мы начинаем есть на 6-7% больше, чем в тёплое время года, и постепенно полнеем. Как за оставшееся до весны время не набрать столько, чтобы лето не превратилось в сплошные разгрузочные дни?

Читать материал полностью