00:08 11/09/2014 2 157626

Изжога: причины, симптомы и первая помощь

Все материалы сюжета Причины, симптомы и профилактика заболеваний

Изжогой называется чувство жжения за грудиной, которое распространяется по ходу пищевода. Оно может сопровождаться ощущением переполненности желудка, горечи или кислоты во рту, усиливаться при наклонах и в положении лежа.

Имейте в виду

Изжога возникает при забросе, или рефлюксе, содержимого желудка в пищевод. Агрессивный желудочный сок раздражает стенки пищевода, что и проявляется жжением.

Чаще всего изжога появляется у предрасположенных к ней людей вследствие неправильного питания – еды всухомятку, на ходу, злоупотребления кофе, крепким чаем, напитками с мятой. Нередко  ощущение жжения за грудиной возникает вследствие повышения внутрибрюшного давления при избыточном весе, беременности, из-за туго затянутого пояса или при поднятии тяжестей.

Важно

Изжога – это не только неприятное чувство за грудиной. Постоянное попадание пищеварительных соков в пищевод повышает риск появления эрозий, язв и даже рака пищевода.

Кроме того, заброс содержимого желудка в пищевод и далее в глотку может провоцировать кашель и осиплость голоса.

Первая помощь

Для быстрого устранения изжоги многие люди предпочитают «гасить» ее пищевой содой. Сода действительно помогает на какое-то время нейтрализовать соляную кислоту, содержащуюся в желудочном соке. Однако углекислый газ, который вырабатывается в результате этой реакции, резко распирает желудок. Это может вызывать неприятные ощущения и даже спровоцировать желудочное кровотечение в том случае, если у пациента есть сопутствующая язвенная болезнь. Кроме того, сода провоцирует увеличение секреции кислоты уже через полчаса после ее приема, а значит – симптомы изжоги будут только усиливаться.

Поэтому не стоит прибегать к такому методу, тем более что для устранения изжоги существуют безопасные препараты – антациды. Они помогают нейтрализовать соляную кислоту, не приводя при этом к выработке углекислого газа. Также для быстрого устранения ощущения жжения используют альгинаты, которые под воздействием соляной кислоты превращаются в плотный гель, механически препятствующий забросу кислоты в пищевод.

Народные рецепты

Отожмите сок из сырого картофеля. Принимайте его по 1–2 ст. ложки 1–2 раза в день за полчаса до еды.

Возьмите в равных пропорциях траву фенхеля, укропа и измельченные семена аниса. 1 ст. ложку смеси залейте 1 стаканом кипятка, настаивайте в течение 20 минут, процедите. Ежедневно выпивайте по 1–2 стакана мелкими глотками.

При появлении изжоги выпейте несколько глотков молока – оно тоже быстро нейтрализует кислоту.

Профилактика

Чтобы избежать изжоги:

  • ешьте часто и небольшими порциями;
  • откажитесь от острых, жареных, жирных блюд, кислых напитков, чеснока, сырого лука, кислых фруктов, ограничьте потребление шоколада, алкоголя, кофе, не пейте крепкий чай;
  • не наклоняйтесь после еды;
  • ужинайте как минимум за 2 часа до сна;
  • поднимите сантиметров на  10  изголовье кровати, подложив что-нибудь под ее ножки – это снизит риск изжоги во сне;
  • не затягивайтесь туго ремнем, не надевайте тесную одежду, бандажи и корсеты, перетягивающие живот.

К врачу!

При частых приступах изжоги надо обязательно обратиться к врачу – терапевту или гастроэнтерологу. Очень важно не запускать болезнь, борясь только с ее симптомами. Для выявления причин и последствий изжоги врач может назначить гастроскопию.

Препараты
Антациды

Помните, самолечение опасно для жизни, за консультацией по поводу применения любых лекарственных препаратов обращайтесь к врачу.

Печатную версию справочника покупайте в киосках вашего города или закажите в редакции по тел +7 (495) 646-57-57 или по электронной почте ls@aif.ru с пометкой ЛС (в письме укажите ФИО, почтовый адрес и телефон).

Рамблер.Новости
Оставить комментарий
Вход
Комментарии (2)
  1. Борис Ларионов[facebook]
    |
    08:29
    09.11.2015
    0
    +
    -
    Алсу КАЮМОВА Статья из газеты: Еженедельник "Аргументы и Факты" № 32 06/08/2013 Фото: aif.ru «Единственная причина язвенной болезни – избыточное потребление соли», - уверен Борис Ларионов, казанский врач, автор 46 научных... Борис Ларионов О его исследованиях, доказывающих связь гипертонии с избыточным потреблением соли, «АиФ -Казань» писал в 2011 году. Но это взаимосвязано и с язвой желудка. По мнению Ларионова, единственная причина язвы желудка, рефлюкс-эзофагита, изжоги, гастрита с повышенной кислотностью – избыточное потребление хлорида, поступающего в организм с пищей, водой и солью. - К такому выводу я пришёл в начале 80-х годов, когда у меня самого обнаружили язвенную болезнь, - рассказывает Борис Ларионов. - К тому времени я страдал от частой изжоги и сильных приступов. Сократил потребление соли, со временем изжога пропала, а язва зарубцевалась. И это без лекарств! Ларионов считает, что исключать соль из рациона полностью нельзя, а употреблять в зависимости от веса человека. Для человека, скажем, весом в 60 кг норма – 5-6 г соли в день. Однако в нашей стране эта норма превышается в 2 раза. Учитывая, что язвенная болезнь иногда перерастает в рак, проблема стоит остро. - Я наблюдал за больными в частной поликлинике, где принимал как стоматолог по профилактике, - рассказывает Б. Ларионов. - Ко мне пришел больной, у которого сильно шатались зубы, он страдал изжогой. С трудом удалось убедить его снизить потребление соли. Зубы окрепли, а изжога уменьшилась. Когда человек не перебарщивает с солью, в желудке формируется нормальная кислотность для переваривания пищи. При избытке соли кислотность увеличивается, и желудок начинает переваривать сам себя, появляется изжога. Снижаем потребление соли, избыточная кислота не вырабатывается, изжога проходит через 7-14 дней. О своих разработках Ларионов не раз писал в различные ведомства, в том числе в Минздрав РТ. Но реакции нет. «Нужны исследования, гранты, помощники, - говорит он. - Но и без этого никто не запрещает человеку, страдающему язвой или изжогой, уменьшить потребление соли. Вреда от этого никому не будет, ведь избыток всегда хуже. Но привычка есть всё пересоленное – очень въедливая, от неё очень трудно избавляться. Вот, например, в кардиодиспансере больным прописывают бессолевую диету, а на столах солонка стоит».
  2. Kat77
    |
    14:09
    15.02.2016
    0
    +
    -

    Дополнительная информация про изжогу. Полезно почитать.

Все комментарии Оставить свой комментарий

Актуальные вопросы

  1. Почему МВД Украины заблокировало движение крестного хода в Киеве?
  2. Что представляет собой солнецелет Solar Impulse 2?
  3. Кто из российских спортсменов не сможет поехать на Олимпиаду?

Насколько распространен допинг в мировом спорте?