00:08 11/09/2014 3 178809

Изжога: причины, симптомы и первая помощь

Все материалы сюжета Причины, симптомы и профилактика заболеваний

Изжогой называется чувство жжения за грудиной, которое распространяется по ходу пищевода. Оно может сопровождаться ощущением переполненности желудка, горечи или кислоты во рту, усиливаться при наклонах и в положении лежа.

Имейте в виду

Изжога возникает при забросе, или рефлюксе, содержимого желудка в пищевод. Агрессивный желудочный сок раздражает стенки пищевода, что и проявляется жжением.

Чаще всего изжога появляется у предрасположенных к ней людей вследствие неправильного питания – еды всухомятку, на ходу, злоупотребления кофе, крепким чаем, напитками с мятой. Нередко  ощущение жжения за грудиной возникает вследствие повышения внутрибрюшного давления при избыточном весе, беременности, из-за туго затянутого пояса или при поднятии тяжестей.

Важно

Изжога – это не только неприятное чувство за грудиной. Постоянное попадание пищеварительных соков в пищевод повышает риск появления эрозий, язв и даже рака пищевода.

Кроме того, заброс содержимого желудка в пищевод и далее в глотку может провоцировать кашель и осиплость голоса.

Первая помощь

Для быстрого устранения изжоги многие люди предпочитают «гасить» ее пищевой содой. Сода действительно помогает на какое-то время нейтрализовать соляную кислоту, содержащуюся в желудочном соке. Однако углекислый газ, который вырабатывается в результате этой реакции, резко распирает желудок. Это может вызывать неприятные ощущения и даже спровоцировать желудочное кровотечение в том случае, если у пациента есть сопутствующая язвенная болезнь. Кроме того, сода провоцирует увеличение секреции кислоты уже через полчаса после ее приема, а значит – симптомы изжоги будут только усиливаться.

Поэтому не стоит прибегать к такому методу, тем более что для устранения изжоги существуют безопасные препараты – антациды. Они помогают нейтрализовать соляную кислоту, не приводя при этом к выработке углекислого газа. Также для быстрого устранения ощущения жжения используют альгинаты, которые под воздействием соляной кислоты превращаются в плотный гель, механически препятствующий забросу кислоты в пищевод.

Народные рецепты

Отожмите сок из сырого картофеля. Принимайте его по 1–2 ст. ложки 1–2 раза в день за полчаса до еды.

Возьмите в равных пропорциях траву фенхеля, укропа и измельченные семена аниса. 1 ст. ложку смеси залейте 1 стаканом кипятка, настаивайте в течение 20 минут, процедите. Ежедневно выпивайте по 1–2 стакана мелкими глотками.

При появлении изжоги выпейте несколько глотков молока – оно тоже быстро нейтрализует кислоту.

Профилактика

Чтобы избежать изжоги:

  • ешьте часто и небольшими порциями;
  • откажитесь от острых, жареных, жирных блюд, кислых напитков, чеснока, сырого лука, кислых фруктов, ограничьте потребление шоколада, алкоголя, кофе, не пейте крепкий чай;
  • не наклоняйтесь после еды;
  • ужинайте как минимум за 2 часа до сна;
  • поднимите сантиметров на  10  изголовье кровати, подложив что-нибудь под ее ножки – это снизит риск изжоги во сне;
  • не затягивайтесь туго ремнем, не надевайте тесную одежду, бандажи и корсеты, перетягивающие живот.

К врачу!

При частых приступах изжоги надо обязательно обратиться к врачу – терапевту или гастроэнтерологу. Очень важно не запускать болезнь, борясь только с ее симптомами. Для выявления причин и последствий изжоги врач может назначить гастроскопию.

Препараты
Антациды

Помните, самолечение опасно для жизни, за консультацией по поводу применения любых лекарственных препаратов обращайтесь к врачу.

Печатную версию справочника покупайте в киосках вашего города или закажите в редакции по тел +7 (495) 646-57-57 или по электронной почте ls@aif.ru с пометкой ЛС (в письме укажите ФИО, почтовый адрес и телефон).

Оставить комментарий
Вход
Комментарии (3)
  1. Борис Ларионов[facebook]
    |
    08:29
    09.11.2015
    0
    +
    -
    Алсу КАЮМОВА Статья из газеты: Еженедельник "Аргументы и Факты" № 32 06/08/2013 Фото: aif.ru «Единственная причина язвенной болезни – избыточное потребление соли», - уверен Борис Ларионов, казанский врач, автор 46 научных... Борис Ларионов О его исследованиях, доказывающих связь гипертонии с избыточным потреблением соли, «АиФ -Казань» писал в 2011 году. Но это взаимосвязано и с язвой желудка. По мнению Ларионова, единственная причина язвы желудка, рефлюкс-эзофагита, изжоги, гастрита с повышенной кислотностью – избыточное потребление хлорида, поступающего в организм с пищей, водой и солью. - К такому выводу я пришёл в начале 80-х годов, когда у меня самого обнаружили язвенную болезнь, - рассказывает Борис Ларионов. - К тому времени я страдал от частой изжоги и сильных приступов. Сократил потребление соли, со временем изжога пропала, а язва зарубцевалась. И это без лекарств! Ларионов считает, что исключать соль из рациона полностью нельзя, а употреблять в зависимости от веса человека. Для человека, скажем, весом в 60 кг норма – 5-6 г соли в день. Однако в нашей стране эта норма превышается в 2 раза. Учитывая, что язвенная болезнь иногда перерастает в рак, проблема стоит остро. - Я наблюдал за больными в частной поликлинике, где принимал как стоматолог по профилактике, - рассказывает Б. Ларионов. - Ко мне пришел больной, у которого сильно шатались зубы, он страдал изжогой. С трудом удалось убедить его снизить потребление соли. Зубы окрепли, а изжога уменьшилась. Когда человек не перебарщивает с солью, в желудке формируется нормальная кислотность для переваривания пищи. При избытке соли кислотность увеличивается, и желудок начинает переваривать сам себя, появляется изжога. Снижаем потребление соли, избыточная кислота не вырабатывается, изжога проходит через 7-14 дней. О своих разработках Ларионов не раз писал в различные ведомства, в том числе в Минздрав РТ. Но реакции нет. «Нужны исследования, гранты, помощники, - говорит он. - Но и без этого никто не запрещает человеку, страдающему язвой или изжогой, уменьшить потребление соли. Вреда от этого никому не будет, ведь избыток всегда хуже. Но привычка есть всё пересоленное – очень въедливая, от неё очень трудно избавляться. Вот, например, в кардиодиспансере больным прописывают бессолевую диету, а на столах солонка стоит».
  2. Kat77
    |
    14:09
    15.02.2016
    0
    +
    -

    Дополнительная информация про изжогу. Полезно почитать.

  3. Тамара Ранцева[mailru]
    |
    18:27
    25.09.2016
    0
    +
    -
    Вчера первый раз прочувствовала на себе, что такое сильная изжога. Всю ночь не спала. Как раз вот соду пила, чтоб облегчить. Сегодня уже полегче, но все равно есть еще дискомфорт.
Все комментарии Оставить свой комментарий

Актуальные вопросы

  1. Что такое гиперзвуковое оружие?
  2. Насколько опасен выброс радиации в Нижнем Новгороде?
  3. Что будет со сборной России по хоккею после поражения в матче с Канадой?

Готовы ли вы пожертвовать свои органы после смерти ради жизни других людей?