Смешайте по 1 ст. ложке семян укропа огородного, плодов рябины черноплодной и обыкновенной, плодов боярышника кроваво‑красного, по 2 ст. ложки травы пустырника пятилопастного, листьев земляники лесной, 2 ч. ложки листьев мяты перечной, 500 мл воды. Все ингредиенты измельчите и перемешайте. 3 ст. ложки заварите 2 стаканами кипятка и настаивайте в термосе 6–8 часов. Принимайте 3 раза в день по 1/2 стакана.
Смешайте по 1 ст. ложке плодов и цветков боярышника, травы пустырника обыкновенного и плодов шиповника. 4 ст. ложки измельчённой смеси залейте 1 литром кипятка, настаивайте 8 часов в термосе, процедите. Принимайте по 1/2 стакана 4 раза в день.
Николай, Иваново
Дорогие читатели!
Если у вас возникла проблема со здоровьем, не стоит бороться с бедой в одиночку. Расскажите о своей болезни. Наверняка среди читателей нашей газеты найдутся те, кто знает проверенные, надежные, эффективные средства, которые помогут справиться с вашим недугом. Письма и рецепты присылайте в редакцию «АиФ. Здоровье» по адресу: 101000, Москва, ул. Мясницкая, д. 42, или по электронной почте: aifzdorovie@aif.ru. Самые интересные письма мы опубликуем на страницах нашей газеты.
Без напряга! Как справиться с вегетативной дисфункцией 
Какое давление для подростка считается нормой? 
Вечная мерзлота. Отчего зябнут ноги 
Можно ли вернуть «давление космонавта»? 
Чем укрепить иммунитет осенью? 
