Майя Миличь 0 5564

Как правильно чистить зубы? Инфографика

Сохранить здоровые зубы гораздо проще, чем потом их лечить. Правильная гигиена полости рта основывается на регулярном очищении...

Большинство пациентов стоматологов привыкли чистить зубы неправильно. Существует множество способов чистки зубов: метод Чартера, Стилмана, Смита-Белла, Рейте, Фонеса, Басса и другие.

Все методы имеют свои плюсы и минусы. Обычно после прохождения лечения врач-стоматолог каждому конкретному пациенту рекомендует тот или иной способ чистки зубов.

Но существуют и стандартные методы очищения зубов, которые соединяют в себе очищение поверхностей зубов, удаление налёта из межзубных промежутков и массаж дёсен.

Как правильно орудовать зубной щёткой?

Увеличить

Как часто нужно чистить зубы?

Чистить нужно столько раз в день, сколько требуется для поддержания ощущения свежести в полости рта.

В идеале – пользуйтесь зубной щёткой после каждого приёма пищи.

До завтрака имеет смысл чистить зубы, чтобы почувствовать свежесть, а после завтрака – для профилактики стоматологических заболеваний.

Большинство периодически ленится чистить зубы перед сном – и это большое упущение, так как именно вечерняя чистка защищает от кариеса.

Во время сна слюна не омывает рот, и бактерии в таких условиях размножаются активнее, чем в период бодрствования.

Оставить комментарий
Вход
Комментарии (0)

  1. Пока никто не оставил здесь свой комментарий. Станьте первым.


Все комментарии Оставить свой комментарий

Актуальные вопросы

  1. Кому может грозить уголовная ответственность за ввоз «санкционки»?
  2. Чем знаменит Гари Линекер, который будет ведущим жеребьевки ЧМ-2018?
  3. Что представляет собой новый грузовик компании Tesla?


Какая система оценок в школе самая правильная?

Самое интересное в регионах

Новое на AIF.ru