Елена Нечаенко 34 631378

Запах старости. C возрастом правила личной гигиены должны меняться

Статья из газеты: АиФ Здоровье №17 24/04/2014

Дом бабушки и дедушки вспоминается внукам ароматами пирожков, клубничного варенья… Но время идет, внуки растут, а дед с бабкой стареют. И теперь в их доме – совсем другие запахи, неприятные…

Наш эксперт – профессор кафедры терапии, гериатрии и апитерапии факультета последипломного образования МГМСУ, доктор медицинских наук Юрий Конев.

Душа в душе

Тем, кому за шестьдесят, вопросам гигиены требуется уделять повышенное внимание. К сожалению, многие старики не очень любят мыться. И этому есть объяснение. С годами кожные покровы истончаются, выделение жировой смазки уменьшается. Из-за этого кожа становится сухой и очень чувствительной, поэтому зачастую мытье приносит неприятные ощущения. К тому же вода с мылом смывает с кожи защитную липидную пленку, поэтому после ванны она становится стянутой и болезненной. У многих людей старшего возраста (особенно часто у мужчин) развивается ихтиоз – повышенное шелушение кожи, а также старческий зуд, обычно в области гениталий и ануса.

Но все-таки забывать о гигиене не стоит. Просто водные процедуры нужно проводить иначе, чем в молодости:

  • От ванны лучше отказаться, заменив ее душем. Принимать душ достаточно через день, ведь с годами потовые железы работают уже не так активно. Для мытья следует использовать не мыло, а гель-кремы с нейтральным pH – они сохраняют липидный слой. Причем этими средствами достаточно мыть только сгибы рук и ног, складки кожи и половые органы. Остальные части тела достаточно просто омывать водой.
  • После водной процедуры обязательно тщательно вытирать кожу, промокая ее, особенно в местах сгибов рук и ног. Если кожа слишком сухая, надо смазать ее увлажняющим кремом или лосьоном для тела (подходит любая косметика для сухой чувствительной кожи).
  • Ванны для пожилых людей должны быть снабжены поручнями, на дне – постелен резиновый коврик, препятствующий скольжению. Компромиссный вариант – сидячая ванна или душевая кабина.
  • Вода не должна быть ни горячей, ни чересчур прохладной, чтобы не травмировать кожные покровы пожилого человека.
  • Подмывание теплой водой следует производить ежедневно, а также после каждого стула. Во избежание зуда половых органов следует носить только хлопчатобумажное или льняное белье и менять его ежедневно, избегать во время сна перегревания тела, исключать из пищи острые блюда, копчености.
  • Если трудно принимать душ, можно протирать тело гигиеническими салфетками, пропитанными натуральными смягчающими и противовоспалительными экстрактами (подойдут салфетки для младенцев). Также не помешает пользоваться средствами интимной гигиены (дезодорантами, туалетной водой), но наносить их нужно только на чистую и высушенную кожу.
  • Чтобы справиться с проблемой повышенной сухости кожи, пожилым людям важно не только за ней правильно ухаживать, но и принимать витамины группы В (содержатся в мясе, крупах) и жирорастворимые витамины А, D, E. Однако для подбора их дозы нужно обратиться к врачу, потому что для организма человека старшего возраста опасен как недостаток, так и переизбыток этих веществ.

Смотрите также: Витамины для пожилых людей старше 80 лет

Забота о своих двоих

Дурной запах от ног чаще возникает у молодых, но если пожилой человек пренебрегает гигиеной, то и его носки, естественно, не будут благоухать розами. Правильный уход за этой частью тела для пожилых людей имеет особое значение. Пренебрежение гигиеной стоп может привести к неприятным ощущениям и болям, а в более серьезных случаях – к неспособности передвигаться без посторонней помощи.

Главный риск – грибковые инфекции. Чтобы предотвратить их, надо ежедневно тщательно мыть и вытирать ноги. Рекомендуется использовать тальк или пудру для обработки межпальцевых промежутков, а также крем для ног, чтобы не допустить высушивания кожи и появления трудно заживающих трещин.

Людям с повышенной потливостью следует отказаться от синтетики и носить обувь, носки, колготки из натуральных материалов. Для уменьшения потливости дважды в день на 15 минут следует опускать ноги в теплый раствор крепко заваренного чая или отвар коры дуба. Для устранения неприятного запаха можно 3–4 раза в неделю мыть ноги в теплой воде со слабым раствором уксуса (1 чайная ложка 3%-ного уксуса на 2 л воды).

Стричь ногти на ногах пожилым людям самостоятельно трудно, в этом должны помочь члены семьи. Дело это очень важное, потому что неправильное подстригание ногтей может привести к их врастанию в кожу.

Дом, любимый дом

Неприятно пахнуть может не только тело, но и все, что окружает пожилого человека: старый хлам, давно непроветриваемые вещи, домашняя пыль, которая, кстати, во многом формируется из отмерших частиц кожи. Ороговевшие чешуйки отторгаются и застревают у пожилых людей в складках одежды, оседают на покрывалах и мягкой мебели, забиваются в ворс ковров. Поскольку старикам тяжело самим убираться (тем более проводить влажную уборку), а также часто менять, стирать и гладить свою одежду и постельное белье, то в доме появляется застоявшийся запах. Обязанности по уборке должны взять на себя более молодые родственники.

Для ароматизации помещения лучше использовать не освежители воздуха, а ароматические эссенции эфирных масел, восточные благовония. В шкафах можно разместить саше с травами, куски ароматического мыла, срезанную шкурку цитрусов.
 

Оставить комментарий
Вход
Лучшие комментарии
  1. Николай воеводин
    |
    15:39
    10.04.2015
    6
    +
    -
    Анна Поляк: Зачем сразу применять приёмы из серии НЛП? Зачем объединять ВСЕх мужчин России и Противопоставлять их американцам? Вы работаете на либерастов?
  2. Василий
    |
    13:37
    10.04.2015
    4
    +
    -
    Анна Поляк: Особенно это касается наших мужчин, от многих пахнет застаревшим потом, несвежей одеждой, грязной головой и это не всегда холостяки....Это потому,что нашим некоторым женам нужны от мужа только деньги.А на стирку,уборку в квартире и прочие меры по гигиене своих "любимых мужей" им наплевать.
Комментарии (34)
  1. Анна Поляк
    |
    18:15
    24.04.2014
    2
    +
    -
    Автор прав, но хочется и еще кое-что добавить. Мне совершенно не понятно, отчего еще не очень старые люди (50-60) лет не поддерживают себя в плане гигиены. Особенно это касается наших мужчин, от многих пахнет застаревшим потом, несвежей одеждой, грязной головой и это не всегда холостяки, а уж если сюда прибавить амбре после возлияний и курева на фоне нездоровых зубов, картина просто ужасающая. У многих пожилых людей запущенный грибок ногтей не только на ногах, но и на руках. По всему видно люди махнули на себя рукой, им не стыдно за свой внешний вид. Большой контраст с западными представителями сильного пола, особенно с американцами. Обидно за наших мужчин и ...стыдно.
  2. Почвовед
    |
    17:55
    05.05.2015
    3
    +
    -
    Анна Поляк: просто глупо сравнивать наших стариков и американских .и у них есть грязные старики.
  3. Николай воеводин
    |
    15:39
    10.04.2015
    6
    +
    -
    Анна Поляк: Зачем сразу применять приёмы из серии НЛП? Зачем объединять ВСЕх мужчин России и Противопоставлять их американцам? Вы работаете на либерастов?
  4. Василий
    |
    13:37
    10.04.2015
    4
    +
    -
    Анна Поляк: Особенно это касается наших мужчин, от многих пахнет застаревшим потом, несвежей одеждой, грязной головой и это не всегда холостяки....Это потому,что нашим некоторым женам нужны от мужа только деньги.А на стирку,уборку в квартире и прочие меры по гигиене своих "любимых мужей" им наплевать.
  5. Lori55
    |
    16:28
    15.04.2015
    2
    +
    -
    Василий: То что деньги нужны женщинам это факт, но то же самое и иностранным женщинам нужно и еще больше.И женщина не обязана поддерживать чистоту мужа, он не маленький мальчик и не обкакался. Жена сама тоже зарабатывает деньги, потому что русские мужья не могут обеспечить жену. А мужчинам за границей приходится самим заботиться о собственной гигиене. Я могу это говорить, потому что мой близкий друг живет в Швеции и сам поддерживает свое тело в чистоте, то же самое делают другие мужчины.
  6. Дина Дина[googleplus]
    |
    18:36
    11.04.2015
    4
    +
    -
    Поддерживать порядок в доме должен и мужик. Женщина в наше время тоже работает и устает не меньше мужа,а зарабатывает порой больше него.Да и письку мужик тоже в состоянии сам помыть и носки поменять.
  7. yahont
    |
    19:09
    18.04.2015
    1
    +
    -
    Дина Дина[googleplus]: Ну конечно,а еще мужик должен пол мыть,стирать,еду готовить,посуду мыть,за продуктами ходить,стирать и гладить... А Вы то зачем? Для удовольствия что ли??? Совсем одурели!!!
    • Яна Брик
      |
      08:19
      24.04.2015
      1
      +
      -
      yahont: Как это зачем? Каждая умная женщина живёт только для того,чтобы быть обслугой.В детстве мама меняет мальчикам подгузники,а потом это должно входить в обязанности жены.А как же иначе?!При хорошей жене от мужниной попки никогда говнецом не воняет.
  8. ymnik126
    |
    17:32
    15.04.2015
    2
    +
    -
    Lori55: Русские мужья не могут обеспечивать жену. А кто она такая что-бы на нее похать? У мужика тоже жизнь одна а если жене надо ну очень много денег, пусть ищет другого коня или самой похать.
  9. Яна Брик
    |
    08:10
    24.04.2015
    -1
    +
    -
    ymnik126:ПОХАТЬ или ПАХАТЬ ?С такими знаниями не только себя не прокормишь,но и собственных детей голодом заморишь.
  10. Слава
    |
    14:16
    28.04.2015
    -2
    +
    -
    ymnik126: а зачем вы выбираете таких жён? Самое смешное, что именно мужья, которые не в состоянии сами зарабатывать, ничего не купили за свою жизнь, всегда боятся, что их жена обворует...
Все комментарии Оставить свой комментарий

Актуальные вопросы

  1. Есть ли смысл делить водителей на профессионалов и любителей?
  2. В чем суть скандала вокруг Дурова и «экс-сотрудника» Telegram?
  3. Как россияне будут отдыхать в ноябре 2017 года?

Надо ли материально наказывать родителей за отказ прививать детей?

Самое интересное в регионах

Новое на AIF.ru