Елена Нечаенко 34 629136

Запах старости. C возрастом правила личной гигиены должны меняться

Статья из газеты: АиФ Здоровье №17 24/04/2014

Дом бабушки и дедушки вспоминается внукам ароматами пирожков, клубничного варенья… Но время идет, внуки растут, а дед с бабкой стареют. И теперь в их доме – совсем другие запахи, неприятные…

Наш эксперт – профессор кафедры терапии, гериатрии и апитерапии факультета последипломного образования МГМСУ, доктор медицинских наук Юрий Конев.

Душа в душе

Тем, кому за шестьдесят, вопросам гигиены требуется уделять повышенное внимание. К сожалению, многие старики не очень любят мыться. И этому есть объяснение. С годами кожные покровы истончаются, выделение жировой смазки уменьшается. Из-за этого кожа становится сухой и очень чувствительной, поэтому зачастую мытье приносит неприятные ощущения. К тому же вода с мылом смывает с кожи защитную липидную пленку, поэтому после ванны она становится стянутой и болезненной. У многих людей старшего возраста (особенно часто у мужчин) развивается ихтиоз – повышенное шелушение кожи, а также старческий зуд, обычно в области гениталий и ануса.

Но все-таки забывать о гигиене не стоит. Просто водные процедуры нужно проводить иначе, чем в молодости:

  • От ванны лучше отказаться, заменив ее душем. Принимать душ достаточно через день, ведь с годами потовые железы работают уже не так активно. Для мытья следует использовать не мыло, а гель-кремы с нейтральным pH – они сохраняют липидный слой. Причем этими средствами достаточно мыть только сгибы рук и ног, складки кожи и половые органы. Остальные части тела достаточно просто омывать водой.
  • После водной процедуры обязательно тщательно вытирать кожу, промокая ее, особенно в местах сгибов рук и ног. Если кожа слишком сухая, надо смазать ее увлажняющим кремом или лосьоном для тела (подходит любая косметика для сухой чувствительной кожи).
  • Ванны для пожилых людей должны быть снабжены поручнями, на дне – постелен резиновый коврик, препятствующий скольжению. Компромиссный вариант – сидячая ванна или душевая кабина.
  • Вода не должна быть ни горячей, ни чересчур прохладной, чтобы не травмировать кожные покровы пожилого человека.
  • Подмывание теплой водой следует производить ежедневно, а также после каждого стула. Во избежание зуда половых органов следует носить только хлопчатобумажное или льняное белье и менять его ежедневно, избегать во время сна перегревания тела, исключать из пищи острые блюда, копчености.
  • Если трудно принимать душ, можно протирать тело гигиеническими салфетками, пропитанными натуральными смягчающими и противовоспалительными экстрактами (подойдут салфетки для младенцев). Также не помешает пользоваться средствами интимной гигиены (дезодорантами, туалетной водой), но наносить их нужно только на чистую и высушенную кожу.
  • Чтобы справиться с проблемой повышенной сухости кожи, пожилым людям важно не только за ней правильно ухаживать, но и принимать витамины группы В (содержатся в мясе, крупах) и жирорастворимые витамины А, D, E. Однако для подбора их дозы нужно обратиться к врачу, потому что для организма человека старшего возраста опасен как недостаток, так и переизбыток этих веществ.

Смотрите также: Витамины для пожилых людей старше 80 лет

Забота о своих двоих

Дурной запах от ног чаще возникает у молодых, но если пожилой человек пренебрегает гигиеной, то и его носки, естественно, не будут благоухать розами. Правильный уход за этой частью тела для пожилых людей имеет особое значение. Пренебрежение гигиеной стоп может привести к неприятным ощущениям и болям, а в более серьезных случаях – к неспособности передвигаться без посторонней помощи.

Главный риск – грибковые инфекции. Чтобы предотвратить их, надо ежедневно тщательно мыть и вытирать ноги. Рекомендуется использовать тальк или пудру для обработки межпальцевых промежутков, а также крем для ног, чтобы не допустить высушивания кожи и появления трудно заживающих трещин.

Людям с повышенной потливостью следует отказаться от синтетики и носить обувь, носки, колготки из натуральных материалов. Для уменьшения потливости дважды в день на 15 минут следует опускать ноги в теплый раствор крепко заваренного чая или отвар коры дуба. Для устранения неприятного запаха можно 3–4 раза в неделю мыть ноги в теплой воде со слабым раствором уксуса (1 чайная ложка 3%-ного уксуса на 2 л воды).

Стричь ногти на ногах пожилым людям самостоятельно трудно, в этом должны помочь члены семьи. Дело это очень важное, потому что неправильное подстригание ногтей может привести к их врастанию в кожу.

Дом, любимый дом

Неприятно пахнуть может не только тело, но и все, что окружает пожилого человека: старый хлам, давно непроветриваемые вещи, домашняя пыль, которая, кстати, во многом формируется из отмерших частиц кожи. Ороговевшие чешуйки отторгаются и застревают у пожилых людей в складках одежды, оседают на покрывалах и мягкой мебели, забиваются в ворс ковров. Поскольку старикам тяжело самим убираться (тем более проводить влажную уборку), а также часто менять, стирать и гладить свою одежду и постельное белье, то в доме появляется застоявшийся запах. Обязанности по уборке должны взять на себя более молодые родственники.

Для ароматизации помещения лучше использовать не освежители воздуха, а ароматические эссенции эфирных масел, восточные благовония. В шкафах можно разместить саше с травами, куски ароматического мыла, срезанную шкурку цитрусов.
 

Оставить комментарий
Вход
Лучшие комментарии
  1. Николай воеводин
    |
    15:39
    10.04.2015
    6
    +
    -
    Анна Поляк: Зачем сразу применять приёмы из серии НЛП? Зачем объединять ВСЕх мужчин России и Противопоставлять их американцам? Вы работаете на либерастов?
  2. Василий
    |
    13:37
    10.04.2015
    4
    +
    -
    Анна Поляк: Особенно это касается наших мужчин, от многих пахнет застаревшим потом, несвежей одеждой, грязной головой и это не всегда холостяки....Это потому,что нашим некоторым женам нужны от мужа только деньги.А на стирку,уборку в квартире и прочие меры по гигиене своих "любимых мужей" им наплевать.
Комментарии (34)
  1. Анна Поляк
    |
    18:15
    24.04.2014
    2
    +
    -
    Автор прав, но хочется и еще кое-что добавить. Мне совершенно не понятно, отчего еще не очень старые люди (50-60) лет не поддерживают себя в плане гигиены. Особенно это касается наших мужчин, от многих пахнет застаревшим потом, несвежей одеждой, грязной головой и это не всегда холостяки, а уж если сюда прибавить амбре после возлияний и курева на фоне нездоровых зубов, картина просто ужасающая. У многих пожилых людей запущенный грибок ногтей не только на ногах, но и на руках. По всему видно люди махнули на себя рукой, им не стыдно за свой внешний вид. Большой контраст с западными представителями сильного пола, особенно с американцами. Обидно за наших мужчин и ...стыдно.
  2. Почвовед
    |
    17:55
    05.05.2015
    3
    +
    -
    Анна Поляк: просто глупо сравнивать наших стариков и американских .и у них есть грязные старики.
  3. Николай воеводин
    |
    15:39
    10.04.2015
    6
    +
    -
    Анна Поляк: Зачем сразу применять приёмы из серии НЛП? Зачем объединять ВСЕх мужчин России и Противопоставлять их американцам? Вы работаете на либерастов?
  4. Василий
    |
    13:37
    10.04.2015
    4
    +
    -
    Анна Поляк: Особенно это касается наших мужчин, от многих пахнет застаревшим потом, несвежей одеждой, грязной головой и это не всегда холостяки....Это потому,что нашим некоторым женам нужны от мужа только деньги.А на стирку,уборку в квартире и прочие меры по гигиене своих "любимых мужей" им наплевать.
  5. Lori55
    |
    16:28
    15.04.2015
    2
    +
    -
    Василий: То что деньги нужны женщинам это факт, но то же самое и иностранным женщинам нужно и еще больше.И женщина не обязана поддерживать чистоту мужа, он не маленький мальчик и не обкакался. Жена сама тоже зарабатывает деньги, потому что русские мужья не могут обеспечить жену. А мужчинам за границей приходится самим заботиться о собственной гигиене. Я могу это говорить, потому что мой близкий друг живет в Швеции и сам поддерживает свое тело в чистоте, то же самое делают другие мужчины.
  6. Дина Дина[googleplus]
    |
    18:36
    11.04.2015
    4
    +
    -
    Поддерживать порядок в доме должен и мужик. Женщина в наше время тоже работает и устает не меньше мужа,а зарабатывает порой больше него.Да и письку мужик тоже в состоянии сам помыть и носки поменять.
  7. yahont
    |
    19:09
    18.04.2015
    1
    +
    -
    Дина Дина[googleplus]: Ну конечно,а еще мужик должен пол мыть,стирать,еду готовить,посуду мыть,за продуктами ходить,стирать и гладить... А Вы то зачем? Для удовольствия что ли??? Совсем одурели!!!
    • Яна Брик
      |
      08:19
      24.04.2015
      1
      +
      -
      yahont: Как это зачем? Каждая умная женщина живёт только для того,чтобы быть обслугой.В детстве мама меняет мальчикам подгузники,а потом это должно входить в обязанности жены.А как же иначе?!При хорошей жене от мужниной попки никогда говнецом не воняет.
  8. ymnik126
    |
    17:32
    15.04.2015
    2
    +
    -
    Lori55: Русские мужья не могут обеспечивать жену. А кто она такая что-бы на нее похать? У мужика тоже жизнь одна а если жене надо ну очень много денег, пусть ищет другого коня или самой похать.
  9. Яна Брик
    |
    08:10
    24.04.2015
    -1
    +
    -
    ymnik126:ПОХАТЬ или ПАХАТЬ ?С такими знаниями не только себя не прокормишь,но и собственных детей голодом заморишь.
  10. Слава
    |
    14:16
    28.04.2015
    -2
    +
    -
    ymnik126: а зачем вы выбираете таких жён? Самое смешное, что именно мужья, которые не в состоянии сами зарабатывать, ничего не купили за свою жизнь, всегда боятся, что их жена обворует...
Все комментарии Оставить свой комментарий

Актуальные вопросы

  1. Когда авианосец «Адмирал Кузнецов» отправят на ремонт?
  2. Откуда пошло выражение «мыльная опера»?
  3. Как оформить дачу в наследство, не имея всех документов?

Как вы относитесь к идее проверять новобрачных на способность иметь детей?

Новое на AIF.ru