Александра Тырлова 0 906

Утомлённые солнцем. Как правильно ухаживать за кожей лица после отпуска

Статья из газеты: АиФ Здоровье №33 18/08/2016

Пока вы отдыхали на морском берегу, ваша кожа испытывала настоящий стресс. Солнце и солёная вода действуют на неё не лучшим образом. А раз так, вернувшись домой, нужно заботиться о лице особенно тщательно.

Реабилитируем кожу

Под действием ультрафиолетовых лучей мы приобретаем не только бронзовый загар, но и морщины. Дело в том, что солнце сушит кожу, заставляя её шелушиться и в буквальном смысле сморщиваться. Поэтому часто после отпуска лицо выглядит немного постаревшим.

Многие пытаются справиться с сухостью при помощи термальной воды, но делать этого не стоит. Дело в том, что капельки жидкости испаряются с поверхности кожи, прихватив с собой естественную влагу изнутри эпидермиса. В результате уже спустя несколько минут после использования спрея кожа стягивается ещё сильнее. Однако есть способ обогатить кожу полезными микроэлементами, содержащимися в термальной воде, и при этом сохранить влагу. Сразу же после опрыскивания лица нанесите на кожу крем, только не увлажняющий, а питательный.

Вообще после отпуска косметику лучше выбирать «пожирнее и погуще». Если в обычной жизни вы пользуетесь кремом для жирной кожи, после двух недель загара выбирайте косметику для нормальной или сухой. Если ваша кожа и до отпуска не могла по­хвастаться избытком влаги, выбирайте питательный крем с коллагеном, гиалуроновой кислотой или маслами какао, ши или кокоса.

Даже если вам хочется в кратчайшие сроки вернуть лицу аристократическую бледность, не стоит пользоваться скрабами и пилингами. Они нарушают липидный слой кожи, поэтому влага испаряется с её поверхности активнее. Так что придётся потерпеть, пока загар не сойдёт сам.

Сохраняем загар

Впрочем, избавиться от бронзового оттенка хотят далеко не все. Многие, напротив, мечтают сохранить его как можно дольше. Сколько продержится загар, зависит от особенностей кожи (у смуглянок тёмный оттенок держится намного дольше, чем у златовласок) и от того, каким образом этот загар был получен. Те, кто приобрёл его под палящими лучами солнца, побелеют намного быстрее, чем те, кто предпочитает лежать в теньке. Дело в том, что загар сродни повреждению кожи, и чем сильнее был стресс, тем интенсивнее обновляются клетки. Впрочем, независимо от того, где и как вы загорали, есть несколько способов сохранить тёмный оттенок подольше.

Увлажнение. Под воздействием солнечных лучей кожа становится сухой, начинает шелушиться. А чем интенсивнее она облезает, тем короче срок жизни вашего загара. К тому же излишняя сухость – причина появления дополнительных морщинок. А раз так, не забывайте об увлажняющих масках. И конечно же, не забывайте питать кожу изнутри – пейте не менее 1,5 литра обычной воды в день.

Водные процедуры. Многие, вернувшись из тёплых стран, стараются как можно реже умываться, опасаясь смыть загар. Не стоит отказываться от водных процедур, сохранению тёмного оттенка они никак не повредят, а коже необходимо регулярное очищение. Однако не стоит пользоваться слишком агрессивными средствами. Ваша кожа и так пострадала от солнечных лучей, так что лишние терзания ей ни к чему. К тому же использование скраба или слишком грубой мочалки может привести к тому, что загар будет сходить неравномерно, оставляя некрасивые тёмные пятна. Если любите принимать ванну, влейте в воду несколько капель оливкового или эфирного масла. Такая добавка поможет коже сохранить естественную влагу, а значит, и сохранить загар.

Правильные маски. Откажитесь от отбеливающих масок. Их действие сродни действию пилингов. Если любите домашнюю косметику, на время отложите в дальний угол холодильника лимон, ягоды и мёд – все эти компоненты домашних масок обладают отбеливающим эффектом. А вот сметана, яичные желтки, творог и огурец – прекрасное сырьё для изготовления послеотпускных масок.

Витамины против старения

Для того чтобы противостоять морщинам, нужны антиоксиданты.

  1. Витамин А. Его много в яичных желтках, говяжьей печени и во всех красных, жёлтых и оранжевых овощах и фруктах.
  2. Витамин С. Найдётся в чёрной и красной смородине, белокочанной капусте, цитрусовых, облепихе и шиповнике.
  3. Витамин Е. Содержится в любых растительных маслах.

Косметика из холодильника

Увлажнить и подпитать утомлённую летним солнцем кожу помогут домашние маски. 

Натрите на тёрке половинку яблока, добавьте 1 ст. ложку творога. Все компоненты, тщательно размешав, наложите на лицо. Держите 15 минут.

Измельчите в кашицу небольшой кусочек спелой дыни и нанесите на лицо на 10–15 минут.

Разомните в кашицу варёную картофелину, добавьте сметаны и нанесите массу на лицо на 10 минут.

Первый читатель

Инна Жиркова: 

– Я всегда пользуюсь защитой от солнца и кремом после загара, поэтому проблем с лицом после отпуска у меня нет. Загорать очень люблю, мне нравится красивый бронзовый цвет кожи. Когда однажды мой муж уснул на солнце и сгорел, мы использовали все подручные средст­ва – сметану, алоэ. 

Оставить комментарий
Вход
Комментарии (0)

  1. Пока никто не оставил здесь свой комментарий. Станьте первым.


Все комментарии Оставить свой комментарий

Актуальные вопросы

  1. Когда водитель должен переключать дальний свет на ближний?
  2. Можно ли перевозить ребенка на переднем сиденье автомобиля?
  3. Кому может грозить уголовная ответственность за ввоз «санкционки»?


Какая система оценок в школе самая правильная?

Самое интересное в регионах

Новое на AIF.ru