Как уйти от артроза. Гимнастика для коленных суставов
По статистике, к 65‑летнему возрасту артрозом коленных суставов страдают 50% граждан. При этом примерно половина людей постарше испытывают затруднения при ходьбе, спуске и подъёме по лестнице, а более чем у 15% - ограничения подвижности суставов.Убираем боль в пояснице. Комплекс упражнений в помощь дачникам
Дачный сезон на исходе, и владельцы шести соток спешат убрать урожай, пересадить цветы, нередко зарабатывая обострение остеохондроза и острую боль в самом уязвимом поясничном отделе позвоночника, на который приходится наибольшая нагрузка.- Задать вопрос
Кому: Татьяна Измайлова
Выйти
Топ 5 читаемых
- ВС России поразили ключевые объекты инфраструктуры ВСУ в порту под Одессой
- Сводка СВО, 23 августа. 200 ракет на Киев. Когда Москва нанесёт удар ярости
- ВСУ зажаты в Одессе: гигантский военный груз пошел ко дну
- Раскрыта страшная правда под Славянском: главная новость СВО 23 августа
- Одесса стала кладбищем для грузов НАТО: главная новость СВО 24 августа