Аргументы и Факты
+7 (495) 646 57 57
16+
Федеральный АиФ
Аргументы и Факты
16+
Федеральный АиФ
Срочная новость Спецпроект «АиФ»: Не попасть в сеть Срочная новость
Рейтинг автора: 4 +

Юлия Борта

Автор еженедельника «АиФ»

Закончила Государственный университет управления по специальности «Связи с общественностью». После университета устроилась редактором в частную телекомпанию.

В «АиФ» начала работать в приложении «АиФ.Здоровье» с 2004 года.

Тематика публикаций — медицина, образование, психология.

Написать автору
  1. Все
  2. Материалы
  3. Мнения
  4. Подготовлено автором

Запах лечит. Что вдыхать, чтобы снять усталость и поднять работоспособность

Комментарии (0)
Весной мы нередко чувствуем упадок сил. Эфирное масло лимона на 50-60% повышает умственную работоспособность и снимает утомление. Какие еще масла полезны для улучшения работы мозга, при нехватке сил или повышенной тревоге? Как правильно вдыхать?
Поделиться: ЕЩЕ

Опасный элемент. Какой хлеб особенно часто оказывается с плесенью

Комментарии (0)
Почему нарезанный и упакованный хлеб может преподнести неприятный сюрприз? На что обращать внимание при покупке?
Поделиться: ЕЩЕ

Лучше не есть. Врач Ревякина назвала продукты, усиливающие аллергию весной

Комментарии (0)
Почему при аллергии на пыльцу березы симптомы может ухудшать употребление яблок или моркови? А когда, например, аллергикам лучше не пить апельсиновый сок?
Поделиться: ЕЩЕ

Чихать и плакать. Врач Бережанский дал важные рекомендации аллергикам

Комментарии (0)
Если с началом весны у вас заложен нос, слезятся и чешутся глаза, это может быть аллергия. Как не спутать ее с простудой? Какие современные препараты помогут? Что можно сделать дома и при выходе на улицу, чтобы не усугублять самочувствие?
Поделиться: ЕЩЕ

Не путать с простудой. Врач Бережанский назвал 4 отличия аллергии от ОРВИ

Комментарии (0)
Чихание, зуд в носу и насморк, резь в глазах и отек век, слабость могут быть не только при простуде, но и при аллергии на пыльцу. Помогают при этом разные препараты. Как отличить одно от другого, особенно если раньше аллергии не было?
Поделиться: ЕЩЕ

Высшее — бесплатно. Где в вузах будет больше бюджетных мест в 2026 году

Комментарии (0)
Тем, кто хотел бы получить востребованную профессию, стоит обратить внимание на утвержденный правительством список приоритетных специальностей. Именно на эти направления будут выделять больше бюджетных мест.
Поделиться: ЕЩЕ

5 правил. Врач Бережанский рассказал, что поможет при аллергии на пыльцу

Комментарии (0)
Если с началом весны у вас заложен нос, слезятся и чешутся глаза, это может быть аллергия. Какие современные препараты помогут? Что можно сделать дома и при выходе на улицу, чтобы не усугублять самочувствие?
Поделиться: ЕЩЕ

Далеко за 60. Врач Воробьев назвал возраст, когда начинается старость

Комментарии (0)
В каком возрасте появляются первые признаки старения у жителей России? От чего зависит преждевременное развитие возрастных изменений? Как их не допустить?
Поделиться: ЕЩЕ

Может начаться у каждого. Врач Бережанский назвал пики развития аллергии

Комментарии (0)
В какие периоды жизни наиболее высок риск развития аллергии, в том числе на пыльцу растений? В каком возрасте симптомы аллергии начинают снижаться и проходят совсем?
Поделиться: ЕЩЕ

Бойтесь весны. Биолог Марьинский раскрыл, кому укус клеща особенно опасен

Комментарии (0)
В этом году снежная зима и теплая ранняя весна. Приведет ли такая погода к росту численности опасных клещей? Как себя обезопасить от голодных кровососов?
Поделиться: ЕЩЕ

Поэзия весны. Топ-5 турнаправлений в РФ, где полюбоваться весенней природой

Комментарии (0)
Весной природа особенно красива. Не обязательно ждать лета и отпуска, чтобы отправиться в поездку. Спланируйте тур, например, на выходные. К тому же во многих курортных местах проводятся весенние фестивали, что добавит колорита путешествию.
Поделиться: ЕЩЕ

Сразу метастазы. Врач Воробьев объяснил, как могли пропустить рак у Лерчек

Комментарии (0)
33 года, четвертый ребенок и рак желудка четвертой стадии с метастазами. Известному блогеру Лерчек диагноз поставили сразу после выписки из роддома. Как врачи могли не заметить болезнь раньше?
Поделиться: ЕЩЕ

Просто погулять. Врач Воробьев объяснил, почему не следует пить витамин D

Комментарии (0)
Весенние солнечные дни — самое время почаще выходить на улицу, чтобы получать витамин D. Это наиболее физиологичный способ восполнить его нехватку, накопившуюся за зиму. А вот в виде фармпрепаратов — таблеток, растворов он вовсе не полезен и опасен.
Поделиться: ЕЩЕ

Одна чашка. Этот напиток оздоровит и спасет от стресса — пейте его ежедневно

Комментарии (0)
Чай содержит соединения, которые работают как мощные антиоксиданты, уменьшая стресс и депрессию. Чтобы получить пользу, нужно пить его регулярно. А что еще, кроме чая, важно употреблять, чтобы бороться с окислительным стрессом?
Поделиться: ЕЩЕ

Как понять, что начинается менопауза?

Комментарии (0)
В последнее время говорят о том, что истощение яичников и менопауза у женщин начинаются раньше, уже в 40 лет. Как понять, что это уже оно?
Поделиться: ЕЩЕ
Загрузить еще
Самое интересное в регионах


Топ 5 читаемых