Ирина Голубева 0 1965

Руками, раковиной, веником… Кто придумал массаж

Статья из газеты: АиФ Здоровье № 29 18/07/2017

Есть ли единая история массажа или у каждого народа она своя?

Цветная литография «Массаж с бальзамом». Художник Жозеф Кун-Ренье.
Цветная литография «Массаж с бальзамом». Художник Жозеф Кун-Ренье. © / Public Domain

Из Египта в Европу

В 1841 году в захоронении одного египетского полководца археологи обнаружили необычные папирусы. На рисунках были изображены приёмы массажа: поглаживание икроножной мышцы, растирание стопы, постукивание по ягодицам и спине. К загробной жизни египтяне готовились тщательно (именно её считая истинной и настоящей), гробницы наполняли самым необходимым... Можно поэтому предположить, как серьёзно относились египтяне к этому методу лечения.

Именно из Египта массаж пришёл в Элладу. Здесь он достиг небывалых высот и наряду с гимнастикой стал одним из важных разделов искусства врачевания. Вот что, например, писал Гиппократ по поводу лечения вывихов: «Во многих вещах врач должен быть опытным, и не менее — в массаже, ибо массаж может связать сустав слишком расслабленный и размягчить сустав слишком тугой». Римский врач Клавдий Гален выделял девять видов массажа, описал, как они влияют на организм.

В средневековой Европе искусство массажа пришло в упадок: те, кто пытался им заниматься, запросто могли оказаться на костре. Снова привлекли к нему внимание уже в XVIII веке врачи: англичанин Ф. Фуллер в своей книге «Медицинская гимнастика» и француз Ж. Тиссо.

На Западе и на Востоке

У массажа много направлений и разновидностей, проверенных временем. В Турции выкручивают и растягивают суставы, в Японии давят большим пальцем на определённые зоны, в Китае скребут тело раковинами моллюсков, деревянными скребками и даже острыми ножами. На островах Тихого океана (что, кстати, свидетельствует, о том, что массаж был известен и первобытным народам), бьют бамбуковыми палочками.

В Персии, Турции, Хиве, Бухаре... массаж делали в общественных банях, и его техника отличалась от той, что была распространена в Древней Греции, Риме и Египте, и получила название «восточный массаж».

На Руси спокон веку массажем лечили ревматические боли, втирая одновременно мази, жиры и снадобья, сваренные из трав и кореньев. Повитухи умели «править живот», то есть вправлять грыжу. Свой массаж крепкий и здоровый народ в условиях сурового климата применял, говоря языком медицины, с целью улучшения общего кровообращения. Именовался он «хвощеванием». «Как ся мыют, — пишет Нестор, — хвощут, видех бани деревяны... возьмут ветвие и начнут ся бити... и обливаются водою студеную и таке живуи».

Уже во второй половине XIX века русские медики много занимались клинико-экспериментальными работами, пытаясь обосновать действие массажа на организм больного и здорового человека. Например, С.П. Боткин рекомендовал массаж при заболеваниях печени и желудка. Причём советовал массировать не весь живот, а область желудка и слева направо по направлению мышечных сокращений. В начале XX века массаж начали применять в клиниках и больницах. В 1903 году открылась Ховринская больница для хронических больных Московского губернского земства. Там широко применялся массаж. По сути, это была первая в России попытка сделать такую процедуру доступной простому человеку.

У кого что болит

Массаж — это механические раздражения, которые организм получает от специальных приёмов: поглаживания, растирания, разминания, поколачивания и вибрации. Он помогает при физическом и умственном утомлении, ушибах, растяжении, судорогах икроножных мышц, способствует восстановлению после переломов. Массаж применяется как дополнительная процедура при остеохондрозе и функциональной бессоннице, при головных болях. Полезен он и для сердечно-сосудистой системы.

Существует особый сегментарный массаж. Поскольку каждый внутренний орган связан с определённой зоной на поверхности тела, то, воздействуя на эти зоны, массажист влияет на работу и самого органа. Если орган работает плохо, это проявляется в нарушении кожной чувствительности. Появляются изменения в подкожно-жировой клетчатке и мышцах. Массаж нормализует структуру кожи и мышц, а нервные связи при этом положительно влияют на внутренние органы.

Кстати, массаж лучше делать вечером, потом полежать минут пятнадцать и выпить стакан воды.

Оставить комментарий
Вход
Комментарии (0)

  1. Пока никто не оставил здесь свой комментарий. Станьте первым.


Все комментарии Оставить свой комментарий

Актуальные вопросы

  1. Обязывает ли новый регламент выходить из машины по требованию инспектора?
  2. Кто и кому может дарить квартиру?
  3. Что должно быть в детских садах? Нормы и правила

Какая система оценок в школе самая правильная?

Самое интересное в регионах
САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ В СОЦСЕТЯХ

Новое на AIF.ru