Новости по теме: бессонница
Чем опасен сон в обнимку с собакой?
10.04.2024 15:24
Американские ученые не рекомендуют владельцам спать рядом со своими домашними питомцами.
На боку или в обнимку. Сомнолог назвал самую полезную позу сна
15.03.2024 11:04
15 марта отмечается Всемирный день сна. А как спать правильно и максимально высыпаться? Разбирался aif.ru.
Какие продукты лучше не есть на ужин, чтобы не было бессонницы?
11.03.2024 13:04
Бессонница зависит от многих факторов, среди которых есть и неправильная еда.
Евросоюз тратит на борьбу с депрессией гораздо больше, чем на Украину, — 600 млрд евро в год. Но пока в Старом свете депрессуют, в Новом разрабатывают оригинальные методы лечения этой болезни.
Психология жизни
Каковы причины раннего пробуждения?
14.10.2023 04:47
Доктор Сергей Агапкин, ведущий программы «О самом главном», отвечает на вопросы наших читателей о здоровье.
Поспи – и это пройдёт. Как наладить сон и в чём его сила
13.10.2023 04:50
Сон нужен не только для восстановления организма, хотя и это уже немало. Он также бережёт психику от перегрузок и стресса, защищает нас от старения.
Может ли человек умереть от бессонницы?
24.09.2023 09:15
Разбираемся с экспертом, что такое «фатальная семейная инсомния», от которой люди умирают через полгода.
Может ли человек не спать 11 лет?
18.09.2023 15:49
Во Вьетнаме живет женщина, которая якобы не спала уже 11 лет. Возможно ли такое?
Вьетнамка утверждает, что не спит уже более 10 лет
15.09.2023 07:53
По словам 36-летней женщины, у нее диагностировали тяжелую форму бессонницы.
Что делать, если заснуть мешают навязчивые и тревожащие мысли? Об этом aif.ru рассказал эксперт.
Здоровая жизнь
JAHA: стресс и бессонница приводят женщин к проблемам с сердцем
31.08.2023 16:04
Также нарушения провоцируют депрессия, беспокойство или чувство подавленности.
Главная причина бессонницы и разные её проявления. Чего не стоит делать, когда не получается уснуть?
Психология жизни
Видеоролик с лайфхаком от бессонницы покорил пользователей Сети
01.08.2023 13:24
Видео в TikTok набрало несколько миллионов просмотров и тысячи комментариев.
