Новости по теме: фитнес-клуб X-Fit
Поддержи профессионала. В России стартовал онлайн-челлендж
14.04.2020 16:17
С 13 по 24 апреля в России проходит онлайн-челлендж, призванный поддержать специалистов, временно лишившихся возможности работать. В ходе трансляции участники рассказывают, как поддерживать физическую форму и секретами приготовления пищи.
Тонкости диеты, составление правильной системы питания и правила выбора оптимальной физической нагрузки – свой мастер-класс провела в Москве известная танцовщица и мисс фитнес-бикини Соня Некс.
Спорт в городе
Без помощи массажиста. Как расслабить мышцы после тренировки?
25.06.2015 12:49
После интенсивной тренировки часто болят мышцы. Как избавиться от неприятных ощущений, не прибегая к услугам профессионального массажиста?
Детский фитнес: дань моде или шанс на здоровое будущее
25.05.2015 12:50
Среди современных детей всё популярнее становятся такие, на первый взгляд, «взрослые» направления, как фитнес. Что это: дань моде или особый подход к физическому воспитанию ребёнка?
В спортзал с улыбкой. Что такое умный фитнес?
18.05.2015 09:00
Поддерживать вес в норме важно не только, чтобы хорошо выглядеть в купальнике, но и чтобы оставаться здоровой. В преддверии лета АиФ.ru выяснил, как быстро привести себя в форму без голодовок и изматывающих тренировок.
В Парке Победы прошел мастер-класс фитнес-центра X-Fit по сальсе от профессионального танцора и постоянного участника телепроекта «Танцы со звездами» Андрея Карпова.
Другие виды
