Новости по теме: сон

Во время сна происходит восстановление мозга, осуществляется вывод продуктов метаболизма и их последующая переработка, заявил врач. 
Здоровье
Привычка использовать смартфон или смотреть телевизор перед сном негативно влияет на засыпание, заявила врач. 
Здоровье
В летнюю жару люди днем часто чувствуют сонливость, а ночью не могут уснуть.
Общество
Нарушение циркадных ритмов может привести к деменции, диабету, ожирению и раку, рассказала эксперт.
Здоровье
В рамках крупного исследования определили, что распространенная привычка, связанная с отдыхом, может оказаться смертельно опасной.
Здоровая жизнь
Сон регулярно изучают в связи с разными патологическими состояниями человека. Так, например, проводили параллель с недостатком сна и развитием деменции. Однако пересып тоже не лучшим образом сказывается на мозге.
Здоровая жизнь
В Подмосковье 15-летнюю школьницу едва сумели разбудить врачи после того, как она проспала несколько дней. А такое вообще возможно?
Здоровая жизнь
Ситуации, когда человек посреди ночи начинает что-то говорить, всхлипывать или издавать иные звуки, встречаются не так уж и редко. Но не опасно ли такое состояние?
Здоровая жизнь
Продукты могут поспособствовать улучшению сна. А качеством этого самого сна взволнованы многие.
Здоровая жизнь
Новое исследование показало, что определенные занятия физкультурой помогут крепче спасть пожилым и избавят их от бессонницы.
Здоровая жизнь
Если вы спите меньше, чем вам необходимо, то рискуете набрать лишний вес. Это доказали исследования. Сколько нужно спать, чтобы не толстеть?
Здоровая жизнь
загрузить ещё

Топ 5 читаемых