Новости по теме: здоровое питание
Накануне дня защиты детей мы обратились к теме правильного питания подрастающего поколения.
Здоровье ребенка
Если на завтрак есть сухофрукты, то можно снизить риск заболеваний сердца, онкологии и в целом продлить жизнь. Однако есть нюансы, как лучше употреблять сухофрукты, чтобы получить больше пользы.
Правильное питание
Можно ли есть продукты в последний день срока годности?
21.05.2025 16:03
Срок годности — один из основных критериев, на который мы обращаем внимание при покупке товаров.
Различные диеты и ограничения питания будоражат умы. Сегодня эксперты называют продукты, которых лучше избегать перед сном.
Здоровая жизнь
Для счастья. Семь причин есть бананы даже тем, кто худеет
14.05.2025 14:45
Нутрициолог перечислила семь причин есть бананы каждый день.
Еда против мозга. Названы продукты, провоцирующие болезнь Паркинсона
12.05.2025 13:46
Болезнь Паркинсона — одно из пугающих многих заболевание. Ученые обнаружили, что ускорить его развитие могут определенные продукты питания.
Замечали ли вы, сколько сахара съедаете в день? Если посчитать все простые углеводы в продуктах за день, то рекомендуемая норма может быть превышена в 5–10 и более раз.
Здоровая жизнь
Ни рыба, ни краб. Кому не стоит часто есть крабовые палочки
06.05.2025 11:16
Крабовые палочки многие любят за то, что их можно использовать в качестве быстрого перекуса или приготовить с ними салат, роллы. А есть ли в них что-то полезное?
Диетолог Кованова назвала самый полезный способ маринования шашлыка
30.04.2025 05:35
Эксперт призвала отказаться от соусов для маринования.
Наступил сезон шашлыков. Многие будут ими лакомится не только в праздничные дни, но и все лето. Но удовольствие от них портит «привкус» канцерогенности.
Правильное питание
Сколько сладкого можно при диабете? Почему важно ограничивать соленое и жирное? Хотя врачи уже не рекомендуют жесткие диеты при диабете второго типа, есть важные принципы в питании, которые помогут добиться ремиссии и снизить риск осложнений.
Правильное питание
7 шагов к здоровью. Сокращаем вредные мясные продукты в рационе
07.04.2025 16:56
Гастроэнтеролог объяснила, как отказаться от жирного мяса и колбас и сделать свой рацион более полезным.
