aif.ru counter
Рейтинг вопроса
1
+ -

Почему сахар не активирует мозг?

1934

Говорят, что сахар не улучшает работу мозга и настроения, не бодрит, когда устанешь. Как же так?

Ответ эксперта

Отвечает известный биогеронтолог, доктор биологических наук, профессор Алексей Москалёв:

– Такое мнение действительно популярно не только в России, но и за рубежом. Обычно это объясняют тем, что сахар является источником энергии и благодаря этому активирует все мозговые процессы и улучшает состояние. На Западе для этого даже есть устойчивое выражение – «сахарный форсаж». Но группа учёных из Германии и Англии произвела переоценку исследований по этой теме, и всё оказалось иначе. Сахар и быстроусвояемые углеводы не оказывают благотворного влияния ни на один из аспектов настроения. Они не улучшают мышление и не делают нас активнее. Наоборот, после их употребления в течение 60 минут снижается бдительность. И в течение получаса повышается утомляемость.


Задай свой вопрос

Кому:
Оставить комментарий
Лучшие комментарии
  1. nik1953
    |
    06:20
    22.04.2019
    1
    +
    -
    Почему сахар не активирует мозг? Ну это совсем просто. Сахара стало меньше и он в основном импортный, цена на него повышается, а тут ещё и самогонщики... Надо избежать ажиотажного спроса и, как следствие, дефицита. Вот и стал он, как минимум, бесполезен, а как максимум очень вреден.
Комментарии (4)
  1. nik1953
    |
    06:20
    22.04.2019
    1
    +
    -
    Почему сахар не активирует мозг? Ну это совсем просто. Сахара стало меньше и он в основном импортный, цена на него повышается, а тут ещё и самогонщики... Надо избежать ажиотажного спроса и, как следствие, дефицита. Вот и стал он, как минимум, бесполезен, а как максимум очень вреден.
  2. Эльвира Фролова
    |
    08:46
    22.04.2019
    0
    +
    -
    Блин, а нам всю жизнь говорили, что сахар улучшает работу головного мозга! Тем людям, которые занимаются умственной деятельностью, рекомендовалось не забывать про необходимую суточную дозу сахара для улучшения мозговой деятельности!
  3. Эльвира Фролова
    |
    08:50
    22.04.2019
    0
    +
    -
    Видимо, с распространением смартфонов люди перестали шевелить своими мозгами. Так называемый «синдром ленивого мозга»: даже печатать наклавиатуре больше не нужно, просто скажи любой вопрос Гуглу, и он сразу даст тебе ответ на любой вопрос!
  4. Эльвира Фролова
    |
    08:54
    22.04.2019
    0
    +
    -
    Не случайно учёные всего мира забили тревогу: объём головного мозга в 21-ом веке у людей постоянно сокращается, мозг атрофируется. Человек постепенно деградирует и скоро вообще разучится самостоятельно думать! Искусственный интеллект будет править миром и управлять человеком. Человек скоро станет рабом искусственного интеллекта!
Все комментарии Оставить свой комментарий

Актуальные вопросы



Смотрите также
Самое интересное в регионах
Роскачество
САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ В СОЦСЕТЯХ