00:05 01/12/2014 Татьяна Измайлова 0 1841

Барометр женского здоровья. Почему нарушается менструальный цикл

Статья из газеты: АиФ Здоровье №48 27/11/2014

Эта тема волнует многих женщин. Речь о нарушении менструального цикла, которое, по мнению специалистов, может быть симптомом серьезных проблем со здоровьем.

Слово – врачу-гинекологу высшей категории Марине Марченко.

Где норма?

Скажите, какой менструальный цикл можно считать нормой, а какой – нет?

Галина, Самара

– Главный признак нормального менструального цикла (от первого дня менструации до первого дня следующих месячных) – его регулярность. В норме продолжительность менструального цикла у женщин составляет от 21 до 36 дней плюс-минус 2–3 дня. Все, что больше или меньше, – отклонение от нормы.

Кстати, у 60–70% женщин продолжительность менструального цикла – 28 дней. При этом длительность менструации должна быть не менее трех и не более семи дней, а менструальные кровопотери не должны превышать 80–100 мл.

Семь бед – один ответ

У меня стали с задержкой приходить менструации. С чем это может быть связано?

Александра, Екатеринбург

– Причин, вызывающих нарушение менструального цикла, который можно по праву считать барометром женского здоровья, немало. К такой ситуации могут привести сильные эмоциональные потрясения, переутомление, нарушение в питании (количественное и качественное), хронические заболевания печени, сердечно-сосудистой, крове­творной, эндокринной системы, воспалительные и опухолевые заболевания репродуктивных органов, головного мозга. Нарушение менструального цикла может быть связано также и с синдромом истощения яичников и ранним климаксом.

Что именно послужило причиной сбоя менструального цикла у вас, нужно разбираться. Программа обследования включает в себя: осмотр гинеколога, УЗИ органов малого таза, анализы крови на половые гормоны и гормоны щитовидной железы, сахар крови, биохимию крови (включая определение уровня железа и печеночных ферментов), а при необходимости – диагностическое выскабливание полости матки, лапароскопию (оперативная методика исследования, при которой врач осматривает органы брюшной полости, не делая больших разрезов. – Ред.), КТ головного мозга и другие исследования, необходимость которых может оценить только врач.

Опасный дефицит

Может ли авитаминоз быть причиной сбоя менструального цикла?

Ольга, Воронеж

– Может. В частности, снижение уровня витаминов Е (влияет на деятельность всего организма и особенно на развитие и работу эндокринных желез, нервной и половой систем), витаминов группы В (активно участвуют в основных обменных процессах, происходящих в женском организме), витамина С (участвует в обмене холестерина, синтезе коллагена, нейромедиаторов и стероидных гормонов). Кстати, уровень витамина С снижается во время простудных заболеваний, при которых нередко наблюдаются нарушения менструального цикла.

На характер менструального цикла влияет и питание женщины. Так, слишком резкое похудение (как правило, вследствие диет) или, наоборот, избыточная масса тела являются частыми причинами нарушения менструального цикла.

Женщинам, у которых масса тела не дотягивает до нормальной, рекомендуют нормализовать питание (оно должно быть полноценным и включать в себя белки, жиры и углеводы). Женщинам с избыточной массой тела (ожирение) назначают диету, направленную на снижение веса. Диетотерапия имеет своей целью создание отрицательного энергетического баланса за счет ограничения калорийности до 1200–1800 ккал при соблюдении принципов сбалансированного питания.

Рамблер.Новости
Оставить комментарий
Вход
Комментарии (0)

  1. Пока никто не оставил здесь свой комментарий. Станьте первым.


Все комментарии Оставить свой комментарий

Актуальные вопросы

  1. Как правильно использовать опилки в саду?
  2. Будет ли Россия присоединять Южную Осетию?
  3. Какая погода будет в Москве и регионах 28 и 29 мая?

Считаете ли вы запрет на частный ввоз лекарств из-за границы правильным?